БЗР Как се проявява стресът на работното място

Стресът на работното място се превърна в една от най-важните теми, на които обръщаме голямо внимание, а не само по отношение на безопасността и здравето на работното място. Според работодателя стресът на работното място понижава нивото на работа, води до увеличаване на отсъствията и тревожно увеличаване на текучеството на персонал.

Познайте възможните симптоми на стрес, които хората могат да имат от различни причини? Необходимо е да можете да знаете физическите, емоционалните или поведенческите промени, които могат да показват състоянието на стрес.

Ето признаците, които ви позволяват да определите дали стресът, свързан с професионалната дейност, е проблем във вашата компания:

Физически
- главоболие;
-волтаж;

Противопожарна защита на CD - Практическо ръководство

Зелена книга за трудовото законодателство

Кодекс на труда преиздаден и актуализиран към днешна дата

-умора, липса на релаксация;
-лошо храносмилане;
-сърцебиене;
-затруднено дишане;
-повръщане;
-дразнене на кожата;
-слабост;
-прекомерно изпотяване;
-податливост към алергии;
-запек или диария;
-бързо наддаване или загуба на тегло;
-чести настинки, грип или други леки инфекции.

Интелектуално
-трудности при вземане на решения;
-нарушения на паметта;
-неспособност за концентрация;
-нарушения на съня;
-състояние на безпокойство;
-липса на ред в мисленето;
-грешки;
-ниска интуиция;
-постоянство на негативното мислене;
-краткосрочно мислене повече от дългосрочно;
-прибързани решения.

Емоционално
-нервност и раздразнителност;
-безпокойство, чувство на несигурност;
-лошо настроение;
-висока чувствителност към критика;
-повече подозрение;
-депресия;
-чувство на нервно напрежение;
-повече безпокойство без причина;
-липса на ентусиазъм;
-липса на чувство за хумор;
-отчуждение;
-по-малко удовлетворение от живота;
-липса на мотивация;
-подценяване, загуба на самочувствие;
-липса на удовлетвореност от работата.

Поведенчески
-безпокойство, възбуда;
-намалена общителност;
-загуба на апетит или преяждане;
-безсъние;
-по-висока консумация на алкохол;
-по-висока консумация на цигари;
-продължаване на работата у дома;
-прекалено зает с работни проблеми, за да се отпуснете и да се погрижите за себе си;
-склонността към лъжа, за да се прикрият грешките;
-неподходящо поведение (склонност към спор, словесно насилие и др.);
-ниска производителност;
-предразположение към трудови злополуки;
-затруднено говорене (заекване, треперещ глас).

от LegislatiaMuncii.ro

Харесахте тази статия?
Да Харесайте, отпечатайте или изпратете чрез WhatsApp и имейл!

Колко полезна е тази информация за вас?
Запишете с помощта на звездите

БЗР: Как е стресът на работа? Клас: 5 от 5 - 1 глас.

---