Бурно стомашно разстройство - InforMed портал за медицина и начин на живот
Повръщането като съпътстващ симптом е свързано с много заболявания и може да има различни причини. Стомахът е най-често чувствителен към непоносима храна, пренасищане, прекалено много алкохол или патогени. Но може и да разстрои стомасите ни по време на бременност, пътуване или мигрена.
КАК ДА ЛЕЧИТЕ?
БЕЗ ЛЕКАРСТВА
Ако сте си съсипали стомаха, често е достатъчно да постите един ден или ако ядете само сухари, варени картофи, ечемик, ориз или овес.
След това просто бавно се върнете към обичайната си диета. Пийте успокояващ чай от лайка или мента, който не ви подслажда, а просто сложете мед или джинджифил в него. Разреденият прясно изцеден сок от моркови също е отличен регенератор на стомашната лигавица. Можете също така да пиете негазирана минерална вода, а водата Salvus, която свързва стомашната киселина и защитава стомашната и чревната лигавица, също е добра. Разреден в чай и вода, препоръчително е да консумирате 4x2-5 dl на ден в продължение на 1 седмица. Освен това, както при диарията, загубените електролити и минерали трябва да бъдат заменени.
Ако сте чувствителни към някои храни, трябва да изясните кои части от храната причиняват оплакванията, за да можете да ги избегнете. Ако смятате, че може да сте алергични към някоя храна, потърсете лекар. Яжте само по малко наведнъж и по-скоро разделете дневната си дажба 4-6 пъти. Дъвчете всичко добре преди поглъщане, тъй като това значително ще улесни работата на стомаха и ще подобри храносмилането. Релаксацията и дихателните упражнения не само намаляват гаденето, но и болката. Ако болката в стомаха е придружена от спазми, поставете гумена тръба с топла вода на стомаха си след 20 минути почивка без лекарства, симптомите могат да изчезнат.
Причината за повръщане често е заболяване на жлъчката, черния дроб или панкреаса. Ако сте придружени от тежки спазми и повръщане на жлъчката, свържете се с Вашия лекар възможно най-скоро!