Храната с високо съдържание на мазнини уврежда черния дроб; Лечебна практика
Диетата с ниско съдържание на мазнини поддържа здрав черен дроб
Повечето хора вярват, че само алкохолът може да навреди на черния дроб. Но също така постоянно мазната храна може да доведе до сериозни чернодробни заболявания, както казва Dr. Волфганг Везиак от Медицинската асоциация на германските интернисти каза по повод Германския ден на черния дроб, който се провежда в неделя. Храната с високо съдържание на мазнини може да доведе до това, което е известно като мастен черен дроб.
В допълнение към алкохола, мазната храна особено уврежда черния дроб. Интернистът Волфганг Везиак от професионалната асоциация на германските интернисти посочва това по повод Деня на черния дроб на Германия в неделя (20 ноември). От друга страна, ако обърнете внимание на балансирана, нискомаслена и здравословна диета, ще предотвратите активно чернодробни заболявания. Хората, които консумират предимно мазна храна, увреждат органа в дългосрочен план. Това може да доведе до „безалкохолен мастен черен дроб“, както предупреди лекарят. Не всички мазнини обаче са вредни. Избягването на наситени мастни киселини от животински мазнини е полезно по мнение на интерниста. Консумацията на ненаситени мастни киселини, от друга страна, насърчава здравето на черния дроб. Положителните мазнини (омега-3 мастни киселини) могат да бъдат открити предимно във висококачествени растителни масла и морски риби. Особено голямо количество омега-3 мазнини има в сьомгата, зехтина и ядките например.
Диетите с ниско съдържание на мазнини и активните упражнения спират затлъстяването на черния дроб
Пациентите, които вече имат мастен черен дроб (стеатохепатит), могат да спрат и дори да обърнат процеса на затлъстяване на черния дроб. Въпреки че заболяването (без признаци на възпаление на черния дроб) има само ниска стойност на заболяването, то вече показва ранни признаци на метаболитен синдром. За да се лекува мастна чернодробна болест, Wesiack съветва значително намаляване на приема на калории, да не се пие алкохол и да се осигури достатъчно упражнения (спортове за издръжливост). Ако промените начина си на живот съответно, можете да задействате обратим процес. Освен това засегнатите трябва да бъдат ваксинирани срещу вирусни заболявания хепатит А и Б. Това ще намали риска от възпаление на черния дроб. Възпалението на черния дроб може да доведе до необратима цироза и фатална чернодробна недостатъчност. Около десет милиона души в Германия страдат от мастна чернодробна болест. В допълнение към алкохолния навик, висококалоричната храна е основната причина за развитието на мастен черен дроб.
В натуропатията има допълнителни инструкции за това как може да се извърши детоксикация на черния дроб. В допълнение към лечението на гладно, детоксикацията може да бъде подкрепена с многобройни лечебни растения. (sb)
Изображение: Томас Вайс/pixelio.de
Информация за автора и източника
Важно ЗАБЕЛЕЖКА:
Тази статия е само за общи насоки и не трябва да се използва за самодиагностика или самолечение. Той не може да замести посещението при лекар.