Бургер, който топи мазнини C; е напълно възможно с тази рецепта специално

Начало | Рецепти | Бургер, който топи мазнини? Напълно възможно е с тази рецепта, специално разработена за.

Разтапяте се пред изображенията на бургер с тяхното сочно месо и капещо сирене ?

Е, сега можете да се стопите истински, докато ги дегустирате! Ако това не е най-добрата новина за годината ...

Наистина, вече призната диета, кетогенната диета, препоръчва да се елиминира приема на въглехидрати, за да се постави тялото ви в режим „изгаряне на мазнини“. Операцията е проста: когато тялото вече не получава въглехидрати, то няма друго гориво за консумация освен самата мазнина, така че това е, което се топи! При тази диета следователно са разрешени всички добри мазнини.

По-конкретно, за да се върнете към вашия бургер, той ще трябва да бъде "кетогенен", т.е. без въглехидрати, следователно без традиционния хляб или "кифла". Той обаче трябва да съдържа добри мазнини.

Следователно хлябът ще бъде заменен от авокадо, пълно с добри ненаситени мастни киселини !

И ето рецептата за кетогенния бургер, бургерът THE fat burger:

Състав:

- 1 филия чедър

- 1 кайма телешка пържола (или зеленчук, ако желаете)

- 2 чаени лъжички зехтин

- ½ лимон за сока му

Обяснения:

1. Загрейте фурната до 200 ° C. Измийте чери доматите, разрежете ги наполовина и ги сложете в безопасна за фурна купа (порцеланова или друга). Посолете ги леко и печете 20 минути.

---