Burda разпространява първия фитнес метод, създаден от румънец и одобрен от Men s Health USA
Книгата ще се разпространява от издателство „Бурда“ и ще има ограничено издание от 5000 екземпляра на ранна цена, след което ще бъде достъпна онлайн на www.florincujba.com
Флорин Куджба идва на помощ на любителите на спорта и здравословното хранене с „Единадесет метода“, книга, която ще им осигури най-добрите и най-ефективни програми за спорт и хранене, съобщават представителите на книгата за комуникация.
„Методът Eleven се отнася до 11 седмици тренировки (точно 40) и хранене. Това е мое обещание за тези, които са запалени по здравословния начин на живот. Методът обещава резултати в телесните функции като сила, издръжливост, сила, гъвкавост, а последствието ще бъде по-добър състав на тялото. Отслабването също ще бъде следствие от нашите действия ", казва Флорин Куйба.
Декларативната цел на тази книга е да премахне много от въпросите без отговор. „Целя да разсея митове, които нараняват, като: бързи резултати за 2,3 седмици. Реалността не е такава. Бих искал да изясня тези аспекти, които доведоха до точката, в която пазарът вече не вярва на специалисти в областта ", обяснява Флорин.
Книгата на Флорин Куджба е сложна и цялостна програма за тези, които искат да влязат във форма за период от 11 седмици на добре структурирано хранене и обучение. „Хората правят грешки, когато нямат пълна информация и започват да правят диети на ухо, когато избират лични треньори, без да знаят много за тях, а също така правят грешки, когато се отказват твърде бързо от това, което са замислили“, казва авторът. книгата "Единадесет метода".
Книгата може да бъде намерена от 18 април в медиите. Той ще се разпространява от издателство „Бурда“ и ще има ограничен тираж от 5000 копия на ранна цена, след което ще бъде намерен в онлайн формат на www.florincujba.com в раздела Единадесет.
Методът Eleven е одобрен от Men’s Health Румъния и по-късно от Men’s Health USA, като първият фитнес метод, създаден на 100% от румънец.