Bunny Fitness Ето как тренират зайчетата на Playboy - FIT FOR FUN
Зайчетата скачат и изглеждат сладки като го правят. При зайчетата на Playboy цялата работа е малко по-сложна. Ето триковете, които жените използват, за да стомират тялото си.
Зайчета се разхождат из клубовете на Playboy със съблазнителни ханши - звучи лесно, но е трудна работа. За да получат момичетата в топ форма, обучителите от британските студия Gymbox създадоха Playboy Bunny Bootcamp.
Фитнес специалистите се ръководиха от мита, който направи клубовете на Playboy световноизвестни повече от 50 години и който направи зайците им ентусиазирани. Зайчетата трябва да излъчват самочувствие, здраве и любов към живота - така че не става въпрос само за секси извивки.
„Нашите зайчета са известни с прекрасните си личности и изглеждат много сладки в костюмите си“, каза Валери Голсън от отдела за човешки ресурси на Бъни в интервю за британския Daily Telegraph. "Това послужи като вдъхновение за работа с Gymbox, който създаде тренировка, която празнува формата на Playboy и дава на жените благополучие и самочувствие."
Истински зайчета потвърдиха, че програмата за упражнения работи. Съдържа хореографски елементи като заешки костур, който имитира типичния поздрав на гости в клубовете, но във варианта на тренировка укрепва мускулите на седалището. Потапянето на зайчето напомня на жеста, с който зайчета сервират напитки - той тренира квадрицепсите и определя бедрата. 45-минутната тренировка е едновременно тренировка за сила и издръжливост.
Това гарантирано ще повиши вашия ИТМ, като в този случай ИТМ не само означава индекс на телесна маса, но също така и индекс на зайче; Тази формула всъщност съществува наскоро: зайче на име Сара помогна на английския професор по психология д-р. Джейн Огдън в процеса на разработване на перфектната научна супер комбинация от вътрешни ценности, себеизразяване и топ измерения.
„Традиционният ИТМ има своя ден“, обясни д-р. Огдън. „Той измерва само физически фактори, затова ми беше интересно да направя Playboy Bunny Bootcamp за по-задълбочени идеи. Новият ни индекс за измерване на зайчета показва, че психологията и самочувствието са също толкова важни, колкото и тялото, и бих искал да поканя всички жени да видят как се справят с този ИТМ. "