Булката изпълнява мечтата си да отслабне с 25 кг само за 6 месеца - във Fabiosa

Отслабването може да бъде предизвикателство и в повечето случаи това се дължи на нещата, които правим или не правим.

мечтата

Някои причини да не отслабнете са:

  • Яжте храна с твърде високо съдържание на калории;
  • Не яде здравословна храна;
  • Липса на упражнения и сън;
  • Не консумира достатъчно вода;
  • Неуспех да следите какво ядете.

Това са всички фактори, които затрудняват свалянето на килограмите.

Огромна трансформация

Шест месеца преди сватбата им, Саманта Парамор, която тежеше 110 кг, реши да си постави за цел - да свали 25 кг преди сватбата.

Нейният вербовчик избра рокля, която беше с три размера твърде малка, за да се увери, че мечтата се сбъдна.

32-годишната Саманта има затруднения с теглото си от 16-годишна.

Решена да свали килограмите си, Саманта посещава няколко клуба за отслабване, но поради хранителните си навици в началото не успява да се доближи до целта от три размера.

Булката призна, че е била пристрастена към бисквитките и е имала трудности да отказва храна, дори когато изобщо не е била гладна.

Отчаяна, за да се впише в сватбената си рокля, тя помоли майка си и годеника Уорик за съвет.

Майка й предложи плана Lighterlife Total. Пътуването й за отслабване започна в клуба за отслабване Lighterlife Xpress, където тя се срещна с Ема, неин ментор.

Срещата й помогна да промени отношението си към хранителните си навици. Само за първата седмица тя отслабна с 3,5 кг.

С помощта на семейството и наставника си, след много усилия, тя успя да достигне целта от 25 килограма и след шест месеца тя не само достигна 85 килограма, но и успя да се впише в сватбената рокля на мечтите си.

"Чувствах се страхотно в сватбения ни ден, облечена в роклята, която някога ми се струваше недостижима мечта. Мечтите наистина се сбъдват, когато работиш усилено и даваш всичко от себе си - толкова съм горд от себе си."

Съвети, които могат да ви помогнат да отслабнете

  • Яж здравословна храна. Уверете се, че планирате и се придържате към храненията си;
  • Упражнявайте се редовно и пийте достатъчно вода;
  • Яжте много плодове и зеленчуци;
  • Не пропускайте закуската си. Това е най-важното хранене за деня.

Историята на Саманта е доказателство, че мечтите се сбъдват. Всичко, което трябва да направите, е да съсредоточите ума си върху него.