BSN TRUE-MASS® 1200 - Допълнителни тестове - независими и неутрални

ПЕЧЕЛИТЕ ОБЩО

Сред „доставените“ хранителни вещества, въглехидратите са най-важните доставчици на енергия за нашето тяло. В допълнение към ролята си на „носители на енергия“, те са отговорни за широк спектър от метаболитни задачи.

допълнителни

Има много спортисти, които изгарят мазнините ефективно само ако консумират определено количество въглехидрати всеки ден. Не напразно се казва: „Мазнините се изгарят в огъня на въглехидратите!“ Колко високо е това количество въглехидрати във всеки индивид, трябва да се установи чрез проби и грешки и индивидуалният опит, придобит от него.

BSN ИСТИНСКИ МАСОВ СЪСТАВ

Една порция (1248 kcal) BSN TRUE MASS 1200 с 320 грама съдържа 54 грама протеини от концентрат на суроватъчен протеин, калциев казеинат, изолат на млечен протеин, изолат на суроватъчен протеин, мицеларен казеин, хидролизиран суроватъчен протеинов изолат, яйчен албумин. 210 грама въглехидрати от: Малтодекстрин, овесени ядки, полидекстроза. 15 грама фибри. 18 грама мазнина от слънчогледово олио на прах и триглизерид на прах. Подслажда се с ацесулфам и сукралоза.

BSN ИСТИНСКИ МАСОВ ИЗПИТВАНЕ И ПРЕГЛЕД

BSN TRUE-MASS 1200 Weight Gainer има страхотен вкус във всички посоки на вкуса, със сигурност също поради добавянето на мазнини, които са известни като ароматизатори. Много мощен наддаване на тегло, ако вземем препоръчаните порции. С такъв гейнър неизбежно ще наложите тегло, тук е изключително важно да знаете точния момент. Поради огромния брой калории бих взел този гейнър само след тренировка.

Този гейнър е особено подходящ веднага след тренировка.

Акценти

  • 54 g протеини или 52 g протеини
  • 210 г висококачествени въглехидрати
  • Над 1200 калории на порция

ЗАМЯНА НА ХРАНА ИЛИ ХРАНА

Що се отнася до набиращите тегло, ние правим разлика между тези две категории. Чист Малтодекстрин Gainer е предназначен предимно за изграждане на мускулна маса (изграждане на маса). Получателите с ниски гликемични въглехидрати са по-вероятни от Замяна на хранене мисъл.

И двете могат да имат смисъл, както беше впечатляващо демонстрирано в различни изследвания. Силно гликемичен Увеличение на теглото е много мощна добавка, когато се използва правилно, защото има способността да активира най-анаболния хормон!

Основният проблем е, че спортистите имат твърде малко опит с правилното определяне на времето на високо гликемичните си въглехидрати. Използвани неправилно, те показват едва ли полза или дори отрицателен успех. Трябва да разберем как точно се метаболизират тези високогликемични въглехидрати, за да можем да извлечем максимална полза от тренировките.