Бързо и трайно отслабване с психологически хранителни съвети

Повече от половината германци са с наднормено тегло. И въпреки всички диети и терапии, не са по-малко, но все повече.

Само 5% от хората, които се опитват да отслабнат, имат дългосрочен успех!

Мнозина се опитват да контролират преяждането. Това обаче работи само докато контролът се развали. Простото лечение на симптомите или идеята, че затлъстяването може просто да бъде хипнотизирано, се оказва илюзия.

Но как да избягате от порочния кръг на наднорменото тегло, срама, самооценката и скръбта ?

Занимавам се с темата от десетилетия и разработих много ефективна, устойчива и все пак индивидуална програма с течение на времето.

Какво ви предлага тази програма:

• Промяна на навиците и нагласите
• Разрешаване на блокажи, които ви пречат да отслабнете
• Преструктуриране на подсъзнанието с хипноза
• Използват се следните методи:
  • Аналитична или регресивна хипноза,
  • Внимателност,
  • Работа с вътрешното дете,
  • Любов към самия себе си,
  • стратегически коучинг
  • Его-терапия (https://de.wikipedia.org/wiki/Ego-State-Therapie)
• Изучаване на техники за самопомощ (почукване, техники на внимателност и др.)
• Личностно развитие!
• И накрая: лични грижи и внимание, защото не съм безразличен към вашия успех

Кога ви подхожда тази програма:

• Ако не търсите евтина предварително изградена програма, която не отговаря на вашите лични нужди
• Когато искате програма, която се адаптира единствено към вашите нужди
• Ако искате да бъдете възприемани като индивид, а не просто като наднормено или наднормено тегло
• Ако не искате да се биете срещу себе си, но искате да поддържате добри отношения със себе си
• Когато не искате да броите калории или точки
• Ако не искате да живеете по твърд план
• Когато сте готови да вложите време и усилия в себе си
• Ако обичате да пробвате нови неща
• Ако просто искате да се промените

Кога тази програма не ви устройва:

• Ако харесвате строги правила, планове и забрани
• Ако вярвате, че хипнозата е магическо лекарство и ще разреши проблемите ви за нула време
• Ако обичате да броите точки или калории
• Ако вярвате, че шейковете, протеиновите напитки и други „инструменти“ са от съществено значение за устойчивата загуба на тегло
• Когато не сте готови да опитате нови неща

Какво е включено в тази онлайн програма:

• Онлайн сесия от поне два часа, за да се опознаете. След това ще разработя персонализирана програма за вас и вашите нужди
• Онлайн сесия от поне един час всяка седмица. За последното се нуждаете от мобилен телефон, таблет или компютър с достъп до интернет и камера
• Аудиозаписи за хипноза, които ще ви осигурят целенасочена поддръжка
• PDF на моята книга на тема емоционално хранене

Последователността

Уговаряте среща за първата поне двучасова сесия. Седмичната среща трябва да се състои в определен ден и час (разбира се, това не се отнася за работниците на смени).

Не сте сигурни дали това е правилният път за вас и дали сме съвпадение? Уговорете телефонна среща с мен.

---