Бързи рецепти - за начинаещи и не само - Mazilique

В наши дни всички готвим повече, което е страхотно. Но след повече от три седмици самоизолация може вече да започне да изглежда малко интензивно. Затова по-долу събрах няколко рецепти, готови за половин час. Приготвям се супер лесно, така че всеки начинаещ в кухнята може да се осмели, но дори и най-опитните могат да се радват, че имат малко повече време за преглед на епизодите от * вмъкнете тук какъв сериал искате * (Гледам Вещицата, Миша в Little Fires Everywhere, а Мази току-що завърши последния си сезон в Ozark и не знае какво да продължи)

Можете да замените пресните аспержи с маринованите или с авокадо.

бързи
Окономияки - японска палачинка със зеле - 20 минути
минути Салата
Гъби с канела и мащерка - 30 минути
бързи
Броколи по 5 начина - по 15 минути
бързи
Хумус със нар и борови пъпки - 15 минути Пръчки с хумус и салата - 5 минути
бързи
Салата от нахут - 5 минути Пържен на нахут с билки и тиквички - 15 минути
минути Салата
Салата с халуми, рукола, печени чушки и нахут - 15 минути
mazilique
Салата от паста с печено цвекло и шам фъстък - 30 минути
бързи
Салата с цвекло, кейл и ябълка - 15 минути
рецепти
Салата от киноа, грейпфрут, авокадо и семена от нар - 20 минути
минути Салата
4 идеи за салата с риба тон - 30 минути
начинаещи
Картофена салата с хрупкав бекон, горчица и кисели краставички - 25 минути
минути Салата
Минестроне супа - 35 минути
само
Доматена супа - вариант извън сезона - 20 минути
бързи
Пролетен кус-кус - 10 минути
бързи
Тестени изделия с брускета - 15 минути
рецепти
Филе от костур и кускус - 15 минути
само
Сьомга на скара, маринована в лайм и чесън, със сос от манго и авокадо - 15 минути
минути Салата
Северноафриканско пиле с кус-кус - 25 минути
бързи
Адана купа - 30 минути
рецепти
Бърз мини чийзкейк - 5 минути
минути Салата
Как да си направим най-добрите палачинки - 10 минути
mazilique
Бисквити с овесени ядки и захаросани плодове - 30 минути
начинаещи
Кифли с просо и овес - 30 минути
начинаещи
Пържено бадемово масло - 5 минути
рецепти
Енергийни топки - 20 минути

10 съвета и трикове за начинаещи

1/Правило номер 1 е да не се приемате твърде сериозно. Забавлявайте се, докато готвите. Това трябва да е релаксираща дейност, при която научавате нещо ново и какво да видите!? Бонус повече и вие ядете - така че не се стресирайте!

2/Прочетете рецептата от началото до края, преди да започнете да я правите. Това ще ви помогне да разберете защо правите определени процедури по това време и ще предотврати възможен отказ, причинен от невнимание. Разбира се, ще се консултирате с рецептата на всеки 30 секунди, всички го правим, просто я прочетете напълно, преди да я прочетете отново:).

3/След като прочетохте рецептата и знаете какво ще правите, опитайте се да не импровизирате твърде много. Не е идеално, ако сте начинаещ. Следвайте точно посочените стъпки и количества.

4/Преди да започнете рецептата, е добре да съберете всички съставки на работния плот, в идеалния случай вече претеглени, нарязани и подготвени - французите го наричат ​​mise en place. Това ще ви помогне да не тичате из кухнята, когато имате нужда от съставка, и няма да оставите лука да изгори, докато почиствате и нарязвате морков.

5/Никога не оставяйте дръжките на тиганите с лице към външната страна на печката. Дръжките на тиганите трябва да са постоянно включени (сега си представете часовник над печката) или в 9 часа, или в 3 часа.

6/Помогнете да имате някои ключови прибори в къщата, като добре заточен нож, хеликоптер, купа, мерителни прибори, тел или миксер, тенджера, тиган и тава за фурна.

7/Преди да изпечете нещо във фурната, уверете се, че е предварително загрято и е достигнало оптималната температура за готвене на вашето ястие. Важи и за готвене на котлона. Бъдете търпеливи да загреете тигана, преди да добавите зеленчуци, пържола или каквото възнамерявате да сготвите.

8/Не тъпчете всичко в една тава. Ако правите зеленчуци във фурната и в крайна сметка ги сложите един върху друг, в крайна сметка няма да се насладите на някои хубаво зачервени зеленчуци, леко изкривени отвън и меки отвътре, защото по време на печенето те пускат вода и са доста претъпкани. варени, отколкото печени. Зеленчуците, особено гъбите, работят на същия принцип. Важи и за месо.

9/Отцедете добре или избършете зеленчуците, които ще влязат във фурната, или които ще пържите. Водата ще попречи на зеленчуците да потъмнеят, а водата в комбинация с горещо масло = ПАК НА ЗЕМЯТА - не искате това, казвам ви от опит. Уверете се, че каквото и да се пържи, не е мокро.

10/Направете малко проучване преди готвене със съставка, с която никога преди не сте работили. В блога можете да намерите няколко съвета и трикове за: Великден, ориз, леща, нахут. ИМиша преразказва тук за това как да направите времето си в кухнята по-приятно.

Независимо дали ще практикувате тези съвети сега или по-късно, докато имате смелостта да сготвите нещо, опитайте се да подкрепите колкото е възможно по-малките местни производители, като поръчвате храни или продукти, продавани от тях.

Надявам се, че този избор от всички за насърчаване на общността и за закупуване на местно ниво не само ще бъде кратък, но ще се превърне в навик за колкото се може повече хора.

И накрая оставям пет лесни филма, които може да ви донесат удоволствието от готвенето:

  1. Джули и Джулия (2009)
  2. Без резервации (2007)
  3. Рататуй (2007)
  4. Изгорено (2015)
  5. Готвач (2014)