Бърза и лесна рецепта за салата от сицилиански боб! (салата за отслабване)
Една проста рецепта за салата от Caprissa
Време за подготовка:
Време за готвене: 27 минути
Трудност: Лесно
Съставки (4 души):
450g пресен зелен фасул 4 домата 3 супени лъжици зехтин 1 лук, нарязан на тънки пръстени 1 скилидка чесън, счукани 1 големи или 2 средно жълти чушки, обелени и нарязани на тънки ивици сол и черен пипер 1 супена лъжица d 'пресен риган, нарязан
Подготовка:
Тайната на това просто ястие е: използването на много пресни зеленчуци !
Това ястие може да се яде студено и да служи като странична салата към много ястия. Вие също искате да приготвите тази салата предварително, тя запазва и загрява !
- Очистете зърната и ги варете във вряща вода за 10 минути с голяма щипка сол.