Бърз зеленчуков тиан (домат, тиквички, чесън) - плоска рецепта
Падайте за тази бърза рецепта за зеленчуков тиан! Лека и вкусна, тази рецепта ще зарадва хората, самостоятелно или като гарнитура.
Ти харесваш ? Така че забележете !
- 1
- 2
- 3
- 4
предложено от natacharostov2
Тип: чиния
6 средни лозови домата
3 малки тиквички
2 скилидки чесън
Пресен базилик
3 с.л. зехтин
Сол пипер
Нарежете доматите и необелените тиквички на много тънки филийки. В глинен съд (или друг съд за печене) редувайте слоевете домати и тиквички. Накълцайте босилека, нарежете чесъна на ситно и смесете със зехтина. Поставете малко от този препарат върху всеки слой зеленчуци. Посолете, пипер и сложете във фурната на 200 °, за 3/4 от час до около 1 час, гледайки готвенето. Зеленчуците трябва да бъдат захаросани, без да изгарят.
Лесна за приготвяне, евтина, супер здравословна и супер добра рецепта .
Можем да ядем това ястие топло, топло или студено.
Вкусно като добавка към риба или пилешки гърди или говеждо месо на скара.
коментари
Достъпът и използването на форума е ограничено до членовете на Aujourdhui.com. Можете да се регистрирате безплатно, като кликнете тук.
Ако вече сте член, влезте тук:
нашите предложения за "домати"
Скандинавски експресен хляб
Калории: 0 на човек
Подготовка: 10 минути
Оценка:
Бързината може да се римува с балансирано, доказателството с този скандинавски тост с хранителни вещества, необходими за балансирана диета! Придружен от сурови зеленчуци и млечни продукти и вуала.
прочетете рецептата "Express Nordic toast"
Домати, пълнени с риба тон
Калории: 265 на човек
Подготовка: 10 минути
Оценка:
Ще ви хареса свежестта на тази рецепта с пълнени домати с риба тон! Добър брак, пълен с ресурси: ползите от доматите в комбинация с добродетелите на рибата тон !
прочетете рецептата "Домати, пълнени с риба тон"
Пълнени домати
Калории: 250 на човек
Подготовка: Един час
Оценка:
Намерете страхотна класика на френската кухня: домати, пълнени с месо, вечна наслада за вкусовите рецептори. Доматите са чудесни за вашето здраве !
прочетете рецептата "Пълнени домати"
ПРЕПОРЪЧАНИ ПРОДУКТИ
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУХНЯ Абонирайте се
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУХНЯ Абонирайте се
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
Диетично обслужване
"Делфин Мишел, управителят
диететика. "
Обслужване на клиенти
„Жан-Мишел Берил, управителят
телефонни съветници. "
те са успели в диетата си и това ги прави щастливи
- Знаейки как да отслабнете
ТЪНКОСТ
- Съвети за отслабване
- Файлове за отслабване
- Диета
- Продукти за отслабване
- Устройства за отслабване
- 50 диети за отслабване
- Тест за отслабване
- Проучвания за отслабване
- Диетична програма
- Диетично меню
- Списък за пазаруване
- Физически упражнения
- ИТМ изчисление
- IMG изчисление
- Крива на теглото
- Правило на диетата
- Експертни блогове
- Диетичен блог
ХРАНЕНЕ
- Хранителни съвети
- Ръководство за храна
- Детокс лечение
- Хляб
- Цели зърна
- Минерална вода
- Предимства на минералната вода
- Хранителни добавки
- Ниво на холестерол
- Брояч на калории
- календар за плодове и зеленчуци
- Диетолози
- Тест за храненето
- Хранителни проучвания
- Експертни блогове
- Блог за хранене
СВАРЕН
- Кухненски съвети
- Рецепта за отслабване
- Рецепти за готвене
- Топ 20 рецепти
- Входна рецепта
- Рецепта за салата
- Рецепта за ястие
- Международна кухня
- Рецепта за супа
- Вегетариански рецепти
- Лесна рецепта
- Детска рецепта
- Балансирана закуска
- Кухня викторина
- Кухненски проучвания
- Експертни блогове
- Блог за готвене
ПСИХО
- Антистрес
- Бъдете ефективни
- Промяна на времето
- Психологически тест
- Любов
- Двойка
- Семейство
- Съблазняване
- Работа
- Ръководство за сексология
- Ръководство за патологии
- Викторина за психо
- Психопроучвания
- Експертни блогове
- Психо блог
ФОРМА И ЗДРАВЕЙ
- Мека медицина
- Женски спорт
- Физически упражнения
- Грижи без риск
- Релаксация
- Разтягане
- Хигиена
- Сексуалност
- Болки в гърба
- Масажи
- Фитотерапия
- Йога
- Грижа за тялото
- Лице против стареене
- Хомеопатия
- Тест за фитнес и здраве
- Фитнес и здравно проучване
БРЕМЕННОСТ
- Записи на бременността
- Дизайн
- Дата на овулация
- Тест за бременност
- Бременност месец по месец
- 160 практически листа
- Бременност храна
- Бременност здраве
- Формалности
- Двойка и сексуалност
- Доставка
- Календар за бременност
- Китайски календар
- Снимки на мис бременност
- Ръководство за майчинство
- Ръководство за собствено име
- Продукти за бременност и тестове
- Тест за бременност
- Проучвания за бременност
- Блог за бременност