Бърз
Физическо, психическо и духовно прочистване: Диабетиците могат да постит и след предварителна консултация с лекаря си, при условие че нямат допълнителни заболявания.
Не всяка форма на гладуване е подходяща за клиенти с диабет. Например не се препоръчва „нулева диета“. Диабетиците също трябва да отбележат, че през това време ще се нуждаят от различни дози от лекарствата за понижаване на кръвната захар или инсулин. В противен случай гладуването може значително да обърка терапията.
Религиозни поводи Постните дни са част от много религии, например в исляма, юдаизма и християнството. Вярващият трябва да се концентрира повече върху своята вяра и да се доближи до Бог. Хронично болните клиенти не са задължени да постит в религиозни случаи като Рамадан. И все пак много вярващи настояват за това.
„За да се избегнат усложнения като опасна хипогликемия, както диабетиците от тип 1, така и тип 2 трябва да постят само след консултация с лекаря си“, съветва д-р. мед. Махмуд Султан, медицински директор на Центъра за диабет Кройцберг в Берлин. Той също така препоръчва постенето няколко дни преди това като изпитание. По време на Рамадан, например, много мюсюлмани се отказват от храна и напитки за 30 дни от изгрев до залез.
Обърнете внимание на признаци на слабост Поради високите температури и продължителността на деня, Рамадан е голямо предизвикателство през лятото, затова е важно да се пие достатъчно вода или неподсладен чай по време на такава фаза, когато всеки ден се прекъсва гладуването. Това предотвратява изсушаването на тялото. „Веднага щом хората с диабет изглеждат объркани, възникват проблеми с кръвообращението или дори са разстроени, те трябва незабавно да пият вода“, предупреждава д-р. султан.
Хипогликемията също може да причини срив. Обявява се чрез изпотяване, треперене или сърцебиене. „Ако се появят тези симптоми, засегнатите трябва незабавно да ядат глюкоза, да пият кола или плодов сок“, казва д-р. Султан. За да се избегне опасна хипогликемия, експертът Ви съветва да измервате кръвната си захар по-често от обикновено. Основното правило е: "Ако стойността на кръвната захар е по-ниска от 3,3 mmol/l или по-висока от 16 mmol/l, трябва незабавно да спрете гладуването."
Съобразете лекарствата с Великия пост За да не се обърка метаболизмът, лекарството трябва да се адаптира към новия ритъм на хранене в консултация с лекар по време на фаза на гладно като Рамадан. „Сутрешните часове са особено критични“, казва д-р. Султан. Тъй като инсулинът и други таблетки за понижаване на кръвната захар могат да причинят хипогликемия въпреки същата доза.
„На практика често наблюдаваме, че нивата на кръвната захар при хората, които гладуват, се влошават“, казва експертът. Те често се хранят по-обилно след залез слънце, отколкото през останалата част от годината. „Храната не трябва да бъде прекалено сладка или прекалено мазна, за да се предотвратят колебанията на кръвната захар“, обяснява д-р. Султан. На този етап плоските питки, овесените ядки или оризът с боб са особено добри. „Такива нишестени въглехидрати поддържат нивото на кръвната захар стабилно“.
Още информация
diabetesDE - Германска помощ за диабет
Федерална служба
Райнхардщрасе 31
10117 Берлин
Статията може да бъде намерена и в DIE PTA IN DER APOTHEKE 08/14 на страница 66.
В сътрудничество с diabetesDE - Германска помощ за диабет