Брояч на калории в MyFitnessPal

Какво може приложението?

В интернет има многобройни диети и всяка от тях предлага съвети за успешно отслабване. Приложението MyFitnessPal осигурява необходимата мотивация и документация за обработка на калории от милиони ястия и осигурява повече от 350 упражнения за фитнес. Това приложение осигурява лесен за използване брояч на калории за операционната система Android. Той съдържа най-голямата база данни за храни от всеки друг вид по рода си. Съдържа над три милиона храни и записва много бързо. Освен това, той ви подкрепя със спортни упражнения за отслабване. Тук е достъпна много голяма база данни с храни и всеки ден се добавят нови.

база данни

Брояч на калории в MyFitnessPal Изображение: iTunes

За да използвате MyFitnessPal, е необходимо да създадете потребителски акаунт. Тук се въвеждат размер, пол, дата на раждане, желано тегло и много други. Изисква се и нивото на активност и се посочва нивото на физическа активност. Също така трябва да се определи колко тегло трябва да се губи седмично. Разбира се, увеличаване на теглото също е възможно при желание. След това това се записва в лири. Тук 450 грама се равняват на един килограм. И накрая, потребителското име и паролата са зададени. С тези данни приложението в крайна сметка изчислява дневната цел за консумация на калории. Консумацията на храна кара тази стойност да се повишава, упражненията я карат. Ако е възможно, нетната стойност трябва да бъде същата като целевата стойност. В заключение в момента няма по-добро приложение за планиране и изпълнение на диетата. Силно се препоръчва.

Какво струва приложението?

MyFitnessPal е напълно безплатен за изтегляне и използване.

За кои системи се предлага приложението?

MyFitnessPal се предлага за операционните системи iphone, Android, Blackberry и Windows.