Брой на полени 2020 - определете периодите на експозиция с календара на броя на полените
Брой на полени 2019: През февруари започва отново
За повечето страдащи от алергии декември и януари бяха истинска благословия. Но може да започне отново от февруари. Показваме какви студени носове и сълзене на очите могат да се очакват от кога.
Обикновените смъртни, които не трябва да се борят с цветен прашец и треви, всъщност не могат да бъдат обяснени колко наистина е смирено, когато всяка стъпка навън се разпознава с воднисти очи, хрема и възпалена носна лигавица. За всички тези късметлии и особено тези с алергии, сега малко преглед на това, което ще бъде проблематично за кого тази година, започвайки с:
Февруари 2019 г.
В началото на този месец, лешникът и елшата, наред с други неща, започват това, което е известно като предцъфтящо. Брястът също ще бъде добавен от средата на месеца. В същото време елшата вече е достигнала фазата си на голямо натоварване - която за щастие продължава само до средата на март.
Ниско: Леска, елша, бряст
Средно:/
Силни: /
Март 2019 г.
Страдащите от алергия към леска и елша трябва да бъдат смели до началото на март, защото натоварванията ще достигнат високи нива. Същото се отнася и за бряста. Пепел и бреза също се добавят в началото или средата на месеца, а рапицата и глухарчетата вече започват да цъфтят.
Ниско: Бреза, рапица, глухарче
Средно: Пепел
Силни: Леска, елша, бряст
Април 2019 г.
За щастие, в чувствителния към времето месец април, замърсяването от леска и елша ще намалее, а до средата на месеца те ще изчезнат напълно - за съжаление не много добри новини, защото замърсяването от други растения се увеличава като ракета този месец. Брястът, пепелта и брезата са силни през целия април, както и рапицата и глухарчетата. Към края на месеца натрупаният прашец от бук и дъб достигна своя връх и тревите вече са заети, причинявайки проблеми.
Ниско: Леска, елша, бук, дъб, трева
Средно:/
Силни: Бряст, ясен, бреза, рапица, глухарче
Май 2019 г.
Май дойде, дърветата падат. За страдащите от алергии това няма никакво романтично докосване, защото дори ако бремето от бряст и пепел бавно изчезне в началото на месеца, те се заменят само с ръж, пшеница, овес и бъз. Има още киселец, ребрист и първата коприва. Освен това букът и дъбът са особено тежки, същото важи и за тревите, рапицата и глухарчетата.
Ниско: Бряст, пепел
Средно: Бреза, коприва
Силни: Бук, дъб, треви, рапица, глухарче, киселец, ребра
Юни 2019 г.
За щастие с началото на лятото много дървета вече са завършили своята фаза на цъфтеж. Остават само бук и дъб, но експозицията им вече е приключила в средата на месеца. Броят на полените намалява в глухарчето, но тревите и рапицата остават силни, ръжта, пшеницата, овесът и бъзът сега също са най-широко разпространени, същото важи за златната коприва и копривата и гъското краче, което достига максималното си натоварване към края на месеца.
Ниско: Бук, дъб, черниче
Средно: Глухарчета, царевица
Силни: Треви, рапица, ръж, пшеница, овес, бъз, киселец, ребра, гъши крак, златна пръчица, коприва
Юли 2019 г.
През летния месец юли страдащите от алергии към дървета трябва да си въздъхнат с облекчение, но тези, които страдат от трева, са „на червено“. Само нормалните треви, както и глухарчетата и ръжта или пшеницата бавно изчезват през месеца, но рапицата остава постоянен проблем, както и овесът и бъзът. Ребристата все още е на върха на класациите за стрес, заедно с царевица и червено боровище, златна пръчица и коприва.
Ниско: Ръж, пшеница, киселец
Средно: глухарче
Високо: Треви, изнасилване, овес, бъз, царевица, черниче, ребро
Август 2019 г.
Бавно, много бавно страдащите от алергии могат да си поемат облекчение, когато наближат най-горещите дни в годината. В Австрия стресът, причинен от обикновените треви, както и от глухарчетата и овеса, изчезва. Рапицата също бавно оставя без дъх към края на месеца, същото важи и за бъза, който най-накрая се изплъзва в средни стойности на експозиция. Въпреки това, напрежението върху гъшите крака е непрекъснато и червеника наистина се появява само през месеца. Но някои добри новини, златната пръчица и копривата също намаляват към края на месеца.
Ниско: Треви, глухарчета, овес, ребра
Средно: Рапица, бъз, амброзия
Силни: Златна пръчица, коприва
Септември 2019
Септември е първият месец, в който практически всички страдащи от алергии изпитват истинско облекчение. Elderberry най-накрая приключва. По същия начин, ребра, изнасилване, гъши крак, както и златна пръчица и коприва. Амброзията от бъчви също завърши краткия си връх в края на месеца. И когато царевицата изчезне в устата на прибиращата машина, тежестта й също свършва. Добрата новина, в края на септември, поленовата година най-накрая приключи.
Ниско: Бъз, ребрист, гъши крак, царевица, златна пръчица, коприва
Средно: Амброзия от червеника
Високо: /
Общи съвети за страдащите от алергии
За повечето страдащи от алергии има медицинска помощ под формата на специфични имунотерапии или фармацевтични продукти. В допълнение, "домашните лекарства" също могат да помогнат за облекчаване на страданието. Следователно в критичните месеци трябва:
- Проветрявайте къщата само в ранните сутрешни часове и в противен случай дръжте вратите и прозорците затворени.
- Когато шофирате, оставете вентилацията да преминава през чистия въздух или поленовия филтър (инструкции за експлоатация). Ако е необходимо, включете климатика.
- Ходенето на закрити басейни или сауни в лоши дни - чист въздух и страхотно усещане.
- Без прахоуловители като килими, завеси или други подобни. прахосмукачка в апартамента или няколко пъти седмично.
- Вземете душ преди да заспите и измийте добре косата си.
- Не взимайте дневно облекло в спалнята.
- Сушете прането само на закрито или за предпочитане в сушилнята.
- Използвайте времената на най-силен стрес за годишната ваканция и карайте или до морето, в пустинни райони или планини над 1300м.
И ако трябва да ходите всеки ден на работа с автобус и Ко, не бива да ви е неудобно да се разхождате със защитна маска пред лицето си като азиатците. Дори стандартните маски за прах ефективно събират целия прашец и предотвратяват попадането му в дихателните пътища.
Прогноза на полените за 2019 г.
Също така през 2019 г. няма да е напълно ясно за страдащите от поленова алергия и страдащите от сенна хрема. Единственият съвет, който можете да дадете - възползвайте се максимално от него и не си разваляйте настроението с малко цветен прашец. По-добре да се вслушате в горните трикове и да не стоите настрана от лекаря от фалшива стеснителност.
Съвременните условия на живот са хранителната среда за алергии
Алергията към полени (или „алергичен ринит“) обикновено се дължи на условията на живот в индустриализираните страни, тъй като тя е почти непозната в третия свят. Поради нарастващата хигиена имунната система имуноглобулин Е вече не е необходима и Парадоксално е, че те са насочени срещу нови „врагове“ като вдишвания прашец. Тъй като тялото вече не се използва за контакт с цветя и животни, особено в градовете, това явление на алергии се увеличава. Допълнителното замърсяване и все по-лошата диета на обществото правят останалото, така че всеки с предразположение към алергична диатеза бързо развива поленова алергия.
Разнесете и разнесете
Увеличаване на интервалите на упражнения
Информационната служба за полени или германската метеорологична служба (DWD) вече предупреждават за първите семена на ранно цъфтящите растения елша и леска през 2019 г. А здравната застрахователна компания Barmer GEK също предупреждава: Тази година страдащите от алергии към полени ще трябва да се справят с „рязко нарастващ брой полени“ и по този начин с алергии настроен, дори по-силен от това Календар на полени открити. Появата на дъжд може да намали риска от сенна хрема и други подобни, причинени от цветен прашец.
Полен календар 2019
Нови опасности от чужбина
Много страдащи от алергии са притеснени семейство маргаритки от Северна Америка, която вече се е утвърдила като завод в Бавария, Бранденбург, Саксония-Анхалт и Баден-Вюртемберг. В Швейцария, Унгария и части от Франция сега е неразделна част от местната флора. Проблемът: прашецът на амброзията, изпратена от растението маргаритка (едно растение произвежда 62 000 семена и те са жизнеспособни в почвата в продължение на повече от 40 години), води до двойно по-силен алергичен ефект от дървесината или тревата. Много финият прашец може, според службата за информация за полените дълбоко в белите дробове проникват, което също значително увеличава риска от астма.
Ако сте алергични към цветен прашец, вземете предпазни мерки
Ваканция като бягство?
Що се отнася до планирането на пътувания, страдащите от алергии са добре посъветвани да вземат предвид календара за преброяване на полени и да прекарат сватбите на броя на полените в чужбина. Но не всеки целеви регион е подходящ за избягване на поленовия товар. В Испания или Италия например не растат брезови дървета - но други видове цветен прашец са застрашени спокойната ваканция.
Скандинавските страни като Швеция или Норвегия са добри препоръки, тъй като по-късно там се броят топлите сезони и следователно полените. Експертите съветват също да почивате в доказани дестинации за пътуване: във високите планини, като например в най-високия европейски град Давос (Швейцария) или в Тирол, където страдащите от алергии обикновено страдат по-малко. Но не винаги трябва да е в чужбина. Докато можете да се наслаждавате на безопасността на Северно и Балтийско море, когато вятърът духа от брега в страната, Хелиголанд например се счита за напълно без полени.
Използване на лекарства
А как са вашите преживявания с броя на полените? Имате ли допълнителни съвети? Присъединете се към дискусията в коментарите на нашите читатели (по-долу)!
Използваният материал за изображения идва от фотообективите на "absolutimages" (Fotolia), както и от Oliver Haja и Rita Gäbel (фотопортал pixelio.de) и Wikipedia.
2.40 от 5 точки въз основа на 85 подадени гласа.
Оценете тази статия - не се колебайте да оставите коментар!