Брой яйца на ден, фаза на круиз - рецепти на Dukan и форум за диетата на Dukan
Публикувано на 27.05.2012 г. в 18:33
Здравейте Бих искал да знам максимално разрешения брой яйца на ден без риск!? Знаейки, че консумирам 6 бели на обяд и 6 вечерта или 12 на ден
Публикувано на 27.05.2012 г. в 19:23
напомня ми за история;
знаете ли как да направите 9 с устата си?
Диетата понякога ви кара да казвате и да правите мръсни неща.
Публикувано на 27.05.2012 г. в 19:32
хеуууууу. но иначе мнение или отговор на въпроса ми?
Потребител70069
Публикувано на 27.05.2012 г. в 19:48
здравей, Феникс, мисля, че можеш да ядеш белтъци без ограничение, те са чист протеин; от друга страна, прав си да ограничиш жълтъците, опитвам се да не надвишава 4 на седмица.
в много сладки или солени препарати използвам само белите и също така купих прахообразни бели на "la fée diet", малко скъпо, но трае дълго време!
Този потребител вече не е регистриран на сайта
Публикувано на 27.05.2012 г. в 19:48
Ако ядете това бяло е на воля.
Ограничени са само жълтите
whyckette76
Публикувано на 27.05.2012 г. в 19:51
добра вечер, бялото е неограничено жълто максимум 1 или 2 на ден заради холестерола
Публикувано на 27.05.2012 г. в 19:55
добре, благодаря ви, защото чух, че белтъкът съдържа албумин и че във високи дози не е добре, знаейки, че ям 6 бели обяд 6 бели вечер
Потребител70069
Публикувано на 27.05.2012 г. в 19:56
просто от любопитство Феникс, как ядеш белите си? начинът да ги готвя имам предвид, трудно? в сняг? .
Този потребител вече не е регистриран на сайта
Публикувано на 27.05.2012 г. в 20:02 ч
kachia всъщност слагам 6-те си белтъка в купа, посолявам черен пипер и го хвърлям върху горещата планка, оставям ги за минута, след което ги използвам върху месото, зеленчука или друго
Публикувано на 27.05.2012 г. в 20:05 ч
1 до 2 на ден за жълтъците. Консумирам поне 2, дори 3 до 4 понякога и кръвните ми изследвания са правилни. Трябва ли все пак да намаля количествата.
Потребител70069
Публикувано на 27.05.2012 г. в 21:23
добре за рецептата на планча; Често ги правя на сняг с ванилов подсладител!
Този потребител вече не е регистриран на сайта
Публикувано на 27.05.2012 г. в 21:34
Трябва да консумирам по 10 жълтъка на ден. никелов кръвен тест, освен това те са още по-добри сега, така че за мен това е мит, че яйчните жълтъци причиняват холостерол, но изглежда, че това може да причини информация за жълтеница или отрова? това е въпросът!
Публикувано на 28.05.2012 г. в 00:07
Здравейте, ям и по десет яйца на ден и чакам резултатите от кръвен тест за проверка на правилното функциониране на бъбреците и нивото на холестерола.
Също така съм заинтригуван от тази история с яйчен жълтък, защото през 1994 г. отидох на диетата на Монтиняк със съпруга си и за да намалим глада си, ядохме много яйца. Тогава бяхме разговаряли с нашия доктор, който ни успокои, като каза, че нови проучвания установяват, че жълтото не влияе на нивото на холестерола.
Докато четях диетата на Дюкан, теорията се върна на масата и не знам какво да мисля.
Притеснявам се малко за резултатите от приемането без, но в същото време се чудя дали е възможно няколко яйчни жълтъка да повишат холестерола ми, докато преди, като ям мазно месо, сосове, пържени картофи, масло и още масло, моят скоростта беше добра. Ще те държа в течение.