БРИЖИТ Di; t 2014
Прескачане на етикети
Стандартни връзки
Навигация:
Презентации на продукти
за нас
Ние следваме стандарта HONcode за надеждна здравна информация.
Сертификат на мед. Търсачката MediSuch за съответствие с насоките от 2015 г.
При "Бавни въглехидрати" няма скокове на инсулин, липса на апетит и по-малък риск от диабет
На 2 януари 2014 г. BRIGITTE се появява на пазара с голяма диетична екстра. Новата допълнителна брошура съдържа 33 нови рецепти, всички от които са разработени на базата на „бавни въглехидрати“. Включени са рецепти за закуска, обяд и вечеря. Вкусните рецепти за салати, намазки и плодови и зеленчукови напитки допълват основните ястия.
Терминът "бавни въглехидрати" включва бавни въглехидрати, които са част от диетичните фибри. Все повече изследвания показват, че фибрите ви помагат да отслабнете, защото намаляват глада и увеличават изгарянето на мазнини. Те се препоръчват от диетолозите, тъй като имат малко или никакви калории и ви карат да се чувствате бързо сити. Храните с много „бавни въглехидрати“ са с ниско съдържание на мазнини и забавят усвояването на хранителните вещества. Това гарантира, че нивото на инсулина не се повишава, че липсва апетит и че рискът от диабет е намален. За да можете да отслабнете още по-добре, изпитаните правила за диета BRIGITTE "почасова формула", "изгаряне на мазнини" и "калорична спирачка" също важат за тазгодишната диета и са още по-ефективни с "бавни въглехидрати".
Брижит Хубер, главен редактор на BRIGITTE: "Тазгодишната диета BRIGITTE се основава на най-новите научни открития и по този начин прави отслабването още по-лесно. Ние разработихме рецептите, така че да могат лесно да се интегрират в ежедневието и да не изискват дълго време за подготовка диетата BRIGITTE беше толкова успешна - и вече 45 години. "
И на работното място хората, които работят, могат да се насладят отново на диетата BRIGITTE. Многобройни столове ще предлагат вкусни и леки ястия от 17 февруари 2014 г. По този начин все повече компании дават възможност на служителите си да се хранят здравословно и балансирано.
За първи път тазгодишната диета BRIGITTE включва и два дресинга за салати, които напълно отговарят на диетата и са разработени в сътрудничество с компанията Kьhne. Двата сорта "Chili & Tomato" и "Lemon & Buttermilk" са на рафтовете на супермаркетите точно навреме за началото на диетичния сезон.
В началото на диетата през януари 2014 г. дигиталните оферти предлагат допълнителна подкрепа за отслабване, като диетичния треньор на BRIGITTE на www.brigitte.de/diaet-coach с индивидуален хранителен и фитнес план, както и възможности за обмен с експерти и в общността. С новото приложение "BRIGITTE Diet Coach" за смартфони рецептите ще бъдат бързо на разположение навсякъде, дори навреме за диетичния сезон. Седмични планове, списъци за пазаруване и списъци със запаси също са достъпни на www.brigitte.de/diaet.
Относно диетата BRIGITTE
Диетата BRIGITTE е разработена през 1969 г. в сътрудничество между BRIGITTE и Германското дружество за експерти по хранене и диета. Към днешна дата той е зарадвал над милион жени и е одобрен от лекарите. Диетата BRIGITTE препоръчва 1200 килокалории на ден, а за мъжете 300 повече. Диетата BRIGITTE се състои от голям брой рецепти за закуска, обяд и вечеря, които са събрани в модулна система за формиране на индивидуални диетични планове. Диетата BRIGITTE гарантира балансирана и приятна диета. Вече две години експертите от диетата BRIGITTE препоръчват правилата за диета "Почасово формула", "Fatburn Kick" и "Calorie Brake".
"Часовата формула" е 4 - 4 - 10 за три хранения на ден. Той описва броя часове, които трябва да са поне между храненията. Фон: Метаболизмът изгаря най-много мазнини, ако му позволите достатъчно почивки. Ястията с „бавни въглехидрати“ помагат идеално тук, защото те засищат добре и за дълго време. Зад „Fatburn Kick“ стои знанието, че богатата на протеини храна стимулира изгарянето на мазнини, особено вечер. Тук помага храна с „бавни въглехидрати“, тъй като те правят пълноценни ястия от протеинови източници като месо или риба. "Калорийната спирачка" означава, че нисковъглехидратните ястия поддържат нивата на кръвната захар ниски, а енергийната плътност по-ниска. И тук храненията с „бавни въглехидрати“ работят оптимално, тъй като работят точно в този момент.
За BRIGITTE
BRIGITTE е водещата медия за жени в Германия, знае какво движи жените и познава всичките им аспекти. BRIGITTE има перфектния микс при подбора и изпълнението на теми и предлага разнообразието, което интересува жените: мода, красота, култура, пътувания, готвене, здраве и живот - с първокласно обслужване и винаги на нивото на очите с читателя. Той заема актуални и социално значими теми, които засягат жените - леко и емоционално, но никога повърхностно. Доклади, портрети и досиета убеждават със силно журналистическо съдържание. Като най-четеното класическо списание за жени, BRIGITTE постига най-висок обхват в състезанието във всички възрастови групи с 2,5 милиона читатели на брой и има среден тираж 554 826 копия (IVW III/2013). BRIGITTE излиза всяка сряда на цена от 2,80 евро.
последна редакция: 19.12.2013