Британците опитват необичайна диета
"Man vs Fat Footbal": Най-успешната програма за отслабване за мъже в Англия прави диетата отборен спорт. Също така в играта: футбол и салата от копър.
Публикувано от Силвия Кусидло: 11 януари 2017 г., 6:13 ч
Не само за деца: В Англия футболът помага на мъжете да отслабват масово.
КОЛЧЕСТЪР. Треньорът Криста Осман обикаля високия, набит мъж с рулетка. Тя спира ширината на пръста над коремното му копче и казва: „Дейв Джоунс, четири инча по-малка обиколка на талията, отколкото преди три месеца“.
Наречете го момента на истината, тази вечер в британския град Колчестър, на около два часа път с кола североизточно от Лондон. Десет мъже се събират в съседна стая на местния футболен стадион, с къси тренировъчни гащи и неонови зелени спортни лигавници, с везни за баня в средата им.
Мъжете, всички те много силни до много наднормено тегло, са участници в най-успешната диетична програма за мъже във Великобритания.
„Човек срещу дебелия футбол“ е безпогрешната концепция: мъжете срещу дебелите - с помощта на футбола. Разделени на отбори от по десет, те се състезават срещу други диетични екипи, веднъж седмично в продължение на 14 седмици. Освен това треньорите помагат със съвети за храненето.
Вкарайте голове, като отслабнете
Отслабване чрез упражнения: Това в началото не звучи особено ново. С „Man v Fat“ има специален трик: Участниците се претеглят преди всяка игра, загубените килограми на отбора се броят като бонус голове. Диетата се превръща в работа в екип.
Така че, докато Дейв Джоунс празнува своя „Честит ден“, все още с рулетка около корема си, следващият мъж сваля маратонките и отива при проверката на теглото.
Още по-назад в стаята съотборниците обсъждат какво да правят по отношение на нощния глад. Младо момче, с кръста, нарязан дълбоко в кръглия си корем, съветва "чаша натурално кисело мляко или кварк преди лягане. Това ви пълни."
Обменът като фактор за успех
За Андрю Шанахан подобни диалози са част от рецептата за успех. 39-годишният младеж основава програмата "Man v Fat". Той казва: „Изведнъж мъжете говорят за идеи за рецепти или за трудности при намирането на подходящи дрехи“.
На свързания интернет форум повече от 10 000 мъже обменят онлайн информация за спортни упражнения, салата от копър и мотивационни помощни средства. „Обикновено мъжете не говорят за проблема с теглото си“, казва Шанахан.
Той, който и преди беше много наднормено тегло, дълго време търсеше подходяща диета. "Повечето курсове за отслабване се фокусират върху жените. Става въпрос за поставянето на тази малка черна рокля или изглеждането добре на плажа.
Шанахан искаше да запълни празнината. И основава първата британска лига по диетичен футбол в началото на 2016 г. Тримесечната програма, с която над 1500 мъже вече са отслабнали, струва около 100 евро.
Пуф и ахна
Извън на осветения площад пред стадиона: Първите диетични екипи вече са изправени един срещу друг на терена, някои от тях закрепват предпазителите си за пищяла. Крис Десланд изпъва бедрата си, той се навежда напред над корема си, опитва се да хване върховете на пръстите на краката си.
С дълбоко подуване и яркочервена глава той отново се изправя. „Това се случва, когато имате пълен стомах преди да тренирате“, казва той. 30-годишният младеж се надява, че може да издържи пълните 30 минути, които една игра продължава днес.
Deslandes съобщава, че 18 килограма вече са намалели и той започна със 136 килограма през август. Посещението при лекаря беше стимул той да вземе участие в „Man v Fat“. "Той измери обема на белите ми дробове. Резултатите бяха катастрофални. Бях отишъл твърде далеч, трябваше да сменя нещо", спомня си той.
Десланд казва, че не иска да се измъчва, докато яде. В крайна сметка всеки може сам да реши как да промени диетата си. Съотборник пие само супа. "Това би било ужас за мен. Ще се поглезя и със сладолед", казва той.
И тогава Десланд продължава: "Отслабването е ужасно. Но ако кажете на англичанин, че играем футбол - получавате всички, дори и мен." (dpa)