BRIGITTE Diet Отслабнете с любими ястия Диетични рецепти за всеки ден на работа, със семейството или
Диетата BRIGITTE дава възможност: Любими рецепти като лазаня, кнедли с хляб, киш - сега леки и нискокалорични
Можете ли да отслабнете с любими ястия? Във всеки случай диетата BRIGITTE го прави възможно. Те се справят само без калории, но не и с вкус и наслада. Малкото училище за готвене ви показва как да направите това стъпка по стъпка. Независимо дали спагети Болонезе, колбаси или бърза рецепта за офиса - всичко се получава и има добър вкус!
Диетата BRIGITTE доказа от десетилетия, че отслабването може да има страхотен вкус. Този път със специален акцент: 20 любими ястия, подходящи за диетата. Девиз: Отслабнете със спагети Болонезе, колбаси или ябълков щрудел! Яжте засищане и пестете калории едновременно - това е принципът на ниската енергийна плътност. Малката школа за готвене показва как се прави с много съвети и трикове. Месото може да се пържи чудесно в минерална вода, палачинките се готвят във фурната с малко мазнина. Диетата предлага и бързи рецепти за работата и за всеки ден, предложения за меню за много случаи. И тъй като отслабването винаги включва фитнес: Четири ефективни 5-минутни тренировки привеждат цялото тяло във форма.
. Универсални и лесни рецепти, индивидуално комбинирани
. Всяка рецепта със стойност на енергийната плътност: изяжте се сити с малко калории
. Сега с училището за диетично готвене BRIGITTE и 20 модернизирани класики
. Плюс: Фитнесът бързо и ефективно - 5-минутна програма за стомаха, ръцете, краката и седалището
Броят на предоставените копия може да варира.