Бременност реалистични съвети за подобряване на вашата диета
Периодът на бременността представлява „прозорец на възможностите“ за подпомагане на бременните жени към по-здравословна диета, при условие че се формулират ясни, реалистични съвети и са насочени към правилните популации, според изследване.
По време на бременността си жените „се стремят да си възвърнат контрола върху диетата си“ и търсят информация по този въпрос от здравните специалисти, техните роднини и медиите, по-специално Интернет, отбеляза Clélia Bianchi, докторант по хранене, въз основа на проведени обмени в седем дискусионни групи от бременни жени, в Париж и Екс ан Прованс. Но те изразяват съжаление, че намерената информация често е противоречива, добавя изследователят, чийто изследователски проект в AgroParisTech е подкрепен от Френския фонд за храни и здраве (FFAS), организация за подкрепа на научните изследвания, финансирана от частни фондове.
Ясен, свеж и точен съвет
Жените, изслушани в тези дискусионни групи, „биха искали да се възползват от ясна и точна информация“ относно храните, които да избягват и да фаворизират, въз основа на достоверни източници, и да имат постоянна подкрепа, например под формата на мобилно приложение. Докторантът се опита да определи кои видове съвети биха били най-ефективни: оказа се, че ако съвети като „заменете една храна с друга“ на теория са по-добри за подобряване на качеството на диетата на бременните жени, те също вероятно ще да бъдат по-слабо наблюдавани, тъй като те се възприемат като ограничаващи.