Бременност и излишни килограми; Хранене и здравословен начин на живот
Поверителност и бисквитки
Този сайт използва бисквитки. Ако продължите, вие се съгласявате с тяхното използване. Научете повече, включително как да контролирате бисквитките.
Получавам преди няколко часа снимки от фитнеса, от скъп клиент и приятел, на когото се радваме всеки път, когато стигнем до фитнеса.
Говорих за нея в блога и преди, но сега е специален момент в живота й, момент, от който се страхуваше, като се има предвид, че първото преживяване на бременността й остави много излишни килограми.
Лоредана, нашата бременна жена, е пример за настоящи или бъдещи майки, че бременността може да дойде с няколко килограма, когато имате здравословен начин на живот и тренирате.
Когато обяви, че е бременна, тя също ни призна, че се страхува да не напълнее, както при първата бременност - над 20 килограма. Сега се опитах да я успокоя, като й казах, че колко внимателно се храни, здрава и уравновесена, че се движи и че е активен човек, ще бъде трудно да кача толкова килограми. Страхливи и съвестни едновременно, говорихме и пишехме постоянно. Винаги ми изпращаше снимки на това, което яде и постоянно я виждах във фитнеса: пилатес, бременни пилатес, аеробика (доколкото можеше).
Благодаря за снимките! Пожелаваме ви лесна задача и ви очакваме с малката Ева във фитнеса 🙂