Бременност и хроно хранене
Добър вечер,
с моя приятел, който наскоро се опитваме да направим, и бебе и това, от което се страхувам най-много, е да напълнея много. Миналата година бях последван от доктор Делабос и благодарение на хроно храненето отслабнах много. Исках да знам дали този метод е съвместим с бременността. Има ли някой от вас, който го е тествал? Ако да, каква беше програмата?
благодаря предварително за вашата помощ

Също да видите
Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.
Какво е това
отколкото хроно хранене?
Какво е това
отколкото хроно хранене?
Хранене с хроно.
Това е диета (по-скоро режим на хранене), при която имате право да ядете всичко, но в определени часове от деня. Сутрин това са хляб, масло, сирене и чай или кафе. По обяд това са месото и нишестените храни. За вкус е шоколад (или друга растителна мазнина като фъстъци, лешници.) И плодове (или бързи захари: бонбони например.). А вечер това е риба или бяло месо и зеленчуци.