Бременна след 16 седмици какво да очаквате
Бебето през седмица 16
Вашето бебе е с размер на по-малка ябълка (дължина 11-12 см, тегло 0,8 кг).
Застанете прави. Поради разтягащите се мускули, вашето мъниче се опитва да повдигне главата и шията си от извитата позиция.
Малкият спортист. Бебето се тресе за ръце и крака тази седмица. От сега до 20-та седмица може да усетите движенията му за първи път. Въпреки това, вашето мъниче все още е много малко - някъде между 11,4 и 12 см и тежи малко под килограм - и торбичката с амиотична течност ще забави движенията му.
Бременност на 16 седмици
От едната и от другата страна. Както може би сте забелязали, спането по корем на този етап става невъзможно. Изглежда също така, че спането по гръб може да увеличи натиска върху кухата вена, кръвоносен съд, който пренася кръв обратно към сърцето, така че седенето на една страна се превръща в най-доброто решение. Спането в това положение увеличава кръвообращението, което може да помогне за намаляване на риска от развитие на подуване и разширени вени.
Затруднено дишане. Остава ли ви без въздух, когато прекосите стаята? Бременните хормони карат белите дробове да задържат течност, поради което не можете да дишате дълбоко. По-късно нарастващата ви матка ще реши проблема, като оказва натиск върху диафрагмата и по този начин намалява пространството, в което белите ви дробове могат да се разширят.
Моментът на теста. Сега е време да поговорите с Вашия лекар за плюсовете и минусите на теста AFP (алфа-протеин). Този прост кръвен тест се прави за идентифициране на вродени дефекти, като синдром на Даун или спина бифида и трябва да се прави между 16 и 18 седмици.
Знаете ли, че? Усещате ли бебето си да се движи? Ръцете и краката му са добре развити и той се движи често сега, така че ще можете да усетите активността на бебето през следващите седмици. Вашето мъниче започва да чува, така че тези движения могат да бъдат отговор на звука.
Бърз съвет за мама: Сега е моментът да се насладите на бременността си! Досадните симптоми от първите няколко месеца вероятно са отминали и вие започвате да възвръщате енергията си. Насладете се на тези моменти, като останете активни чрез ходене, плуване или йога. Сега, когато коремът ви започва да се показва, можете да се отдадете на някои дрехи за бременност, за да подчертаете новите си форми и да се почувствате по-комфортно.