Бременна, поръчвам какво в ресторанта
Добави към любимите на istock
Японски
Поради риска от токсо, сушито и сашимито трябва да бъдат изключени от менюто ... За кебап, моля попитайте за "браво"! И яжте не повече от шест.
Наклонявам се повече за Варени ролки от риба тон, пиле темпура, варени скариди, понцу раци, шишчета якитори, супи (без водорасли), добре сварени зеленчуци, ориз.
Избягвам * Сурова, недопечена, пушена или маринована риба и месо, сладък сос.
Да, но умерено ** Шишчета от говеждо и сирене, гьози, пилешки майонеза, темпура и всички пържени и горещи парчета.
А в реалния живот какво ям ?
Planet Sushi: „Нулевият апетит“, „Класиката“, „Пикантното“, „Екзотичните“ менюта, менюто „бременна жена“.
Мацури: Якитори от пилешки ядки и пилешки кюфтета.
В месните ресторанти
Пазете се от често прекомерни количества: ако вече не сте гладни, не се насилвайте да довършите.
Наклонявам се повече за Бургери (без салата), добре приготвени парчета месо, гарнитури със зеленчуци, печена ябълка, зелен фасул, рататуй.
избягвам Тартари от месо, големи салати.
Да, но умерено Пържени картофи, конфи патешки крака.
А в реалния живот какво ям ?
Хипопотам: шишчетата 180гр. Пържола от шунка с биволско скара, мариновано пилешко филе.
Courtepaille: Шунка на скара, пилешко пиле, дуо от треска и сьомга.
El Rancho: Chili con carne (фиеста Мексико).
В кафенето
Наклонявам се повече за Готвени риба и месо, тестени ястия.
избягвам Салати, кресон, сурови сирена.
Да, но умерено Триъгълни сандвичи.
А в реалния живот какво ям ?
Flunch: Пилешки айжилети, филе от сьомга, нарязана печена шунка, гърба от треска, пълна палачинка.
Monoprix: Треска обратно, растително-стафиди-кокосова киноа (без глутен).
В ресторантите за здравословна храна
Ако зелената салата блокира, можете също много добре да поискате вашия сандвич без салата !
Наклонявам се повече за Супи, пайове с варени зеленчуци.
избягвам салати, кошници със сурови зеленчуци, пушена сьомга, скариди, пресни билки.
Да, но умерено сандвичи с млечен хляб, майонеза, коктейл или сладки сосове (с мед), яйца с бекон.