Бръчките се изглаждат, когато спрете да пушите

Ако оставите чантата, някои лезии ще се възстановят сравнително бързо и ще изчезнат.

Бръчките се изглаждат, някои убедителни примери защо си струва да се живее чисто. По-бели зъби Ако пушите, зъбите ви отслабват по-рано, всички отказваме пушенето - сивите или по-скоро жълтите протези не са много секси гледка.

Ако, от друга страна, не го запалите, жълтеникавият цвят изчезва и усмивката отново може да бъде ярка.

Можете да ускорите процеса със супер съвети - писахме за това ТУК преди! Източник: Thinkstock По-здрави нокти Подобно на зъбите, пушенето обезцветява ноктите ви.

Няма достатъчно кислород за ноктите и те губят здравия си цвят след известно време. Можете да покриете лезията с лак, но честно казано: не е по-добре ноктите ви да блестят здраво?

Младежки тен Ако пушите, по-рано остарявате.

Алън Кар - отказах се да пуша, но не мога! Аудиокнига

Бръчките се изглаждат от вещества, които предотвратяват свободния поток на кислород и кръв - и това води до суха, набръчкана кожа, особено около очите и устата. Изследванията, ако се откажете от пушенето, показаха, че цигарите са един от най-големите врагове на младежката кожа. Защо бихте искали да остареете преждевременно?

---