Брашно без глутен Кристиан Маргарит
Блог за здравословен начин на живот, хранене и спорт
- Коя е Кристи Маргарит?
- Първо прочетете тук!
- КАТЕГОРИИ
- 7 минути
- Спомени
- Biz
- Какво ядем?
- градски
- Диета
- Предизвикателство GetFIT
- GetFIT Radio Show
- GetFIT видео
- Добра храна
- Моят дневник
- Моето мнение за ...
- презентации
- Приятели
- препоръки
- AGH
- Здраве
- Секс
- Спорт
- Стероиди и допинг
- добавки
- Съвети и трикове
- Кулинарен туризъм
- Където ядем?
Много съм доволен от новите продукти на Now Foods, включително брашно без глутен.
Целиакията е много сериозно нещо и тези, които страдат от нея, вече знаят опасностите от консумацията на глутен. За съжаление не само тези хора имат проблеми с глутена. Изглежда, че много голям брой хора имат някаква степен на алергия или непоносимост към глутен, което умишлено се крие от медицински организации и медии. На този зърнен протеин се приписват и много заболявания: рак, акне, астма, хронична умора, проблеми с плодовитостта, депресия, подуване на корема, синдром на раздразнените черва, автоимунни, възпалителни и дегенеративни заболявания. Очевидно е, че съвременният човек, подложен на голямо разнообразие от токсини, е почти невъзможно да се разграничи кой е виновен. Някои хора решават да премахнат глутена от диетата си и положителните резултати не отнемат много време, за да се появят.
Освен че не съдържа глутен, това брашно съдържа и различни други растителни брашна (тапиока, бадеми), бакпулвер без алуминий, морска сол и ... Скорбяло Lite, екстракт от боб, който блокира усвояването на въглехидратите. Така че да, готвенето с това брашно крайният продукт ще ви донесе по-малко калории, отколкото ако готвите с обикновено брашно.
На 38 g съдържа: 3,5 g мазнини, 26 g въглехидрати (2 g фибри), 4 g протеин
Също така за тези, които се тревожат за консумацията на зърнени култури и фибри, ние също донесохме овесени трици, които имат по-малко въглехидрати и повече фибри и протеини от обикновените овесени люспи. Овесът е известен с благотворното си въздействие върху здравето и този продукт ги максимизира, намалявайки количеството калории, с което получавате желания ефект.
По-късно редактиране: Андреа направи няколко безглутенови, безсолни питки с брашно, но със семена от кимион бяха вкусни: