Божията диета - отслабнете с мобилна вяра

Хората започват да възприемат нови диети, непознати доскоро, които изискват здравословна диета, водеща до загуба на нежелани килограми. Но религиозната вяра започва да играе все по-важна роля в този процес.

отслабнете

Тези, които бързо показват своето подчинение на Бог, но мнозина използват тази възможност, за да се въздържат от ядене на нездравословни храни, пише news.com.au. Те са по-мотивирани от идеята за диета по религиозни причини, отколкото от тази, която се основава на желанието да отслабнете, казват експерти в областта.

Силата на вярата, основният съюзник

Например „Великият пост на Даниел“ е диета, която включва само ядене на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни в продължение на 21 дни. Тази диета е вдъхновена от библейски пасаж, описващ как благородният евреин Даниел е заловен от вавилонците, като му се предлагат много ястия. Той и онези, които го придружават, отказват богата храна и ядат само зеленчуци.

Диетата го прави по-силен, налага го пред онези, които са го заловили. Диетата на Даниел стана известна като символ на неговата съпротива срещу краля.

Все повече и повече американци в южната част на САЩ приемат такива вдъхновени от Библията диети. Тези, които започват да се хранят по този начин, казват, че „Божията диета“ е добро решение, за да можете да се откажете от нездравословната храна.

Диетата, известна като „планът на Даниел“, също е свързана с името на Даниел. Включва консумацията на плодове и зеленчуци (70%), както и протеини и пълнозърнести храни (30%). Освен това тези, които го приемат, обикновено упражняват в групи и се срещат често, за да обсъждат.

Рик Уорън, американски религиозен лидер, дори написа книга по темата „Планът на Даниел: 40 дни за по-здравословен живот“. Той започна да поддържа тази диета през 2011 г., като през 2012 г. имаше 15 000 души, които я спазваха. Книгата е написана от Уорън в сътрудничество с психиатър и лекар.