Божествен, доматен булгур, т.е.рецепта за диетичен турски ориз - Рецепта Femina

доматен

  • вегетариански
  • гарнитура
  • домат
  • булгур
  • доматен булгур
  • Рецепта

Това ястие няма нищо общо с ориза, много повече напомнящ на зеленчуков естрагон. Булгурът има неутрален вкус, може лесно да варира, можете да добавите всякакви зеленчуци. Ще бъде още по-вкусно, ако го залеете с бульон вместо с вода. Като супер гарнитура се държи също толкова добре, колкото и основно ястие.

Домати булгур

Съставки за 4 човека:

  • 1 халба булгур
  • 2 домата
  • 1 парче лук
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 0,5 връзки магданоз
  • 1 змийска краставица
  • събиране
  • сол
  • пипер