Борова калциена (или черен трън) Най-ефективните лечения за облекчаване на болката
Петната шпора е костен израстък, който се появява, когато се постави твърде много стрес върху свода на стъпалото. Какви са начините за облекчаването му? Ето нашите съвети.
Какво е шпора на петата ?
С прякор черен трън, петата или плантарен фасциит a костен растеж локализиран в калканеуса, кост от пета. Това е една от най-важните структури на стъпалото, тъй като служи като точка за събиране на много връзки, сухожилия и други мускули.
Когато е прекалено често подложен на натоварване, трънът „расте“. Това е резултат от процеса на калциране на плантарната фасция, т.е. на лентата на съединителната тъкан, която съставлява свода на стъпалото. По-рядко се случва този калциален гръбначен стълб форми в ахилесовата пета. Тогава говорим за превъзходен калканеален гръбначен стълб.
Какво причинява плантарен фасциит ?
Този тип увреждане на костите постигнати най-вече лица на възраст от 40 до 60 години, с лек преобладаване при жените. Обикновено петата на шпората е резултат от прекомерно и неподходящо използване на крак арка, което в крайна сметка произвежда възпаление и микропукнатини на сухожилията. За да възстанови тези малки лезии самостоятелно, тялото прилага собствено лечение чрез калциране на засегнатите сухожилия. С течение на времето костни израстъци се образуват по протежение на сухожилната пътека, образувайки петен гръбнак.
Калценална шпора: какви рискови фактори ?
Няколко фактора изглежда предразполагат някои хора към развитие на петна:
- наличието на a наднормено тегло или а затлъстяване;
- носене обувкилошо качество или неподходящи;
- а вродена малформация крака: плосък крак, разкрачен крак…;
- а продължителна и редовна физическа практика.