Борба срещу; диетата със затлъстяване и упражненията може да не са достатъчни

Въпреки че лекарите предписват диети, съчетани с физическа активност за борба със затлъстяването, австралийско проучване, публикувано в Чай New England Journal of Medicine, показва, че за някои хора наддаването на тегло е неизбежно, поради хормоните.

срещу

След като проследиха петдесет души с наднормено тегло или затлъстяване, които бяха поставени на диета в продължение на десет седмици, австралийски изследователи установиха, че след като килограмите им са загубени, нивата на хормоните (особено тези, свързани с чувството на глад) на участниците се променят, причинявайки повече апетит и нови качване на тегло.

Петдесетте изследвани възрастни са имали индекс на телесна маса (ИТМ) между 27 и 40 за средно тегло от 95 кг (209 паунда). След първоначална загуба на тегло от около 13 кг (29 паунда), учени от университета в Мелбърн установиха, че нивата на хормоните, регулиращи апетита, се променят, причинявайки рецидив от около 5 кг (11 паунда) за една година.

Тези нови открития подкопават добре репетираното послание, че диетата, съчетана с упражнения, е достатъчна за поддържане на нормално тегло и разкрива важната роля на хормоните в процеса на регулиране на теглото, според съавтора на изследването Джоузеф Пройето.