Борба с това вредно вещество, което унищожава тялото ви! (x) - Health Femina

което

Ние ръждясваме. Или ако искате, наречете го гранясване. Всъщност и двата термина обхващат един и същ процес, който протича в нашето тяло: окисляване.

Дори без специални химически познания, ние знаем, че когато ядем и пием, телата ни получават енергия от приема на хранителни вещества. Тези процеси на производство на енергия се извършват непрекъснато във всяка от нашите клетки, тъй като всяка клетка трябва да гарантира, че получава своя „сок“ от енергията, която постъпва. На заден план обаче има борба, свързана с оцеляването.

Какво представляват свободните радикали?

По време на енергийните процеси на клетките се образуват така наречените свободни радикали. Това са атоми или молекули, които имат несдвоен електрон.

Тези краткотрайни, нестабилни молекули правят всичко възможно, за да намерят двойка за своите свободни електрони - дори да я откраднат от други молекули, образуващи клетки! Този процес е вече споменатото окисление, което може да съсипе цялото ни тяло без подходящи контрамерки.

Борбата за оцеляване в нашите клетки

Тялото ни се бори с вредните свободни радикали с антиоксидантни ензими. Тези молекули са способни да неутрализират окислителните свободни радикали. Така че, за да поддържаме баланса, има постоянна битка между свободните радикали и антиоксидантите в телата ни. Влиянията върху тялото ни обаче се намесват отново и отново в тази борба.