Бондаренко Инна, Шоколад KVN, сп. „Здраве на децата“ № 20
От цикъла на класовете за 7-8 клас "Годни за консумация - годни за консумация?"
Участници: командите "към шоколад -" да "и" към шоколад - "не".
Състезание "Представяне на отбори"
Членовете на първия екип излизат по костюми или с табели-надписи "Марс", "Сникърс" и "Аленка". Редувайте се да четете стихотворение.
обичам шоколад!
Кажете кой не го обича?
Кой не е доволен от плочката "Ritter"?
Сигурен съм, че не са хора!
Все пак в шоколад и любов
Дебне, и мечта, и щастие.
Искате го отново и отново.
Няма по-силна шоколадова страст.
Винаги се закача и мани
На рафт, във ваза, под възглавница.
И не можеш да спреш да обичаш
Вие не сте нито деца, нито стари жени!
Прекрасен, сладникав аромат!
И вкусът е сравним с амброзия.
Вие сте калорични, шоколадови,
Но все пак завинаги любимата ми!
Представители на екипа „Без шоколад” се представят в костюми или със знаци-надписи „Кариес”, „Затлъстяване” и „Алергия”:
Конкурс "Вред или полза"
Членовете на един отбор започват фраза, а членовете на втория трябва да я продължат: „Да, но. ".
Противниците на шоколада. Шоколадът е много калоричен. Хранителната му стойност е само малко под тази на маслото.
Поддръжници на шоколад. Да, но не напразно шоколадът е включен в дажбата на водолази, пилоти, алпинисти и полярни изследователи.
Противниците на шоколада. Една плочка съдържа от 400 до 700 kcal, а оттам и допълнителното тегло.
Поддръжници на шоколад. Да, но приблизително 3 банана или един кок имат приблизително горепосоченото съдържание на калории. И ако вземем предвид, че общото количество килокалории, които се изискват на ден, е 1700-2200, тогава шоколадово блокче е малко вероятно да причини бързо затлъстяване.
Противниците на шоколада. Консумацията на шоколад засяга кожата. Както всяка друга мазна и сладка храна, тя засилва дейността на мастните жлези и това понякога води до акне и акне.
Поддръжници на шоколад. Да, но всичко това е право пропорционално на броя изядени вкусотии. Британски учени след поредица от „експерименти с доброволци“ стигнаха до заключението: 4-седмичната консумация на малко (до 40 грама на ден) количество шоколад не се отразява върху кожата. В допълнение, специално за тези, които обичат шоколада, но се страхуват от излишните мазнини и захар, са създадени диетични сортове - т. Нар. Черен шоколад.
Противниците на шоколада. Шоколадът, заедно с цитрусовите плодове, ядките и рибата, е алерген - продукт, към който най-често се появяват алергични реакции.
Поддръжници на шоколад. Да, но що се отнася до алергията към шоколада, тогава според експертите на уебсайта Medmedia.ru всъщност реакцията на какао е много, много рядка. По-често - за мляко като част от млечния шоколад, както и за различни пълнители.
Противниците на шоколада. Учени от Центъра за неврологични изследвания в Сан Диего, Калифорния, са показали, че шоколадът съдържа вещества, които оказват въздействие върху мозъка, подобно на марихуаната, и тези елементи може да са отговорни за някои от подобни на наркотици психози, които се появяват при излишък на шоколад. По този начин говорим за пристрастяване към шоколада, подобно на наркотичното.
Поддръжници на шоколад. Да, но последните изследвания в тази област показват, че страховете са неоснователни. За да получите поне някаква зависимост от кофеина и теобромина, съдържащи се в шоколада, трябва да ядете поне 4-5 бара всеки ден. Да, канабиноиди (вещества, подобни по ефект на марихуаната) са открити в шоколада, но за такава пристрастяване към шоколад ще трябва да ядете 55 бара на ден.
Противниците на шоколада. Кариесът възниква поради шоколада.
Поддръжници на шоколад. Да, но в шоколада е открито антисептично вещество, което инхибира развитието на бактерии, "отговорни" за образуването на зъбен камък и същия кариес. Тоест, захарта, съдържаща се в шоколада, причинява кариес, а веществата, съставляващи какаото, напротив, го предотвратяват. Медалът има и недостатък. Съдържащото се в шоколада какаово масло обгръща зъбите със защитен филм и предпазва от гниене. Антибактериалните свойства на обвивката на какаовите зърна, които се отстраняват при приготвянето на шоколада, са особено силни. Японски изследователи предлагат екстрактът, направен от черупките на какаовите зърна, да се добавя към пастата за зъби и водата за уста. Разбира се, шоколадът няма да замести миенето на зъбите, но зъболекарите смятат, че шоколадовите бонбони са по-малко вредни от, например, карамела.