Болки в стомаха 3 въпроса за Корин Гуцо, диетолог
Публикувано на 16.05.2018 г., актуализирано на 27.05.2019 г.
Болките в стомаха много често са резултат от лошо разнообразна и небалансирана диета.
Храносмилателните разстройства, свързани с болезнени симптоми, са се превърнали в често срещана и тривиална причина за медицинска консултация. За да разберете повече, нека направим равносметка със специалист по тези въпроси Корин Гуцо, диетолог-диетолог.
Млечни продукти:Кои са най-честите причини за болки в стомаха ?
Корин Гуцо:Пациентите, които виждам при консултация, предимно жени и деца, най-често се оплакват от подуване на корема и запек. Мнозина вярват, че зад тези симптоми стои непоносимостта към храна. Когато правя равносметка обаче, виждам, че болките са по-скоро свързани с небалансирана диета, липса на вода и голяма консумация на преработени продукти. Първото и най-важно за тези симптоми е „нездравословната храна“! Също така забелязвам, че често се включва стрес. Това е очевиден спусък и за съжаление много разпространен в нашето сегашно общество.
Млечни продукти:Говорим все повече за непоносимост към храна, какво всъщност е? ?
Корин Гуцо:Пациентите се консултират с много предубеждения по въпроса. В моята практика обаче рядко съм диагностицирал случаи на доказана непоносимост: най-често се занимавам с пациенти, които имат неадекватна диета. Поради това диетичната подкрепа, която предлагам, има за цел преди всичко да създаде балансирана диета за възстановяване на храносмилателното благосъстояние.