Болки в опашната кост, защото отслабнах, общи въпроси за диетата - рецепти и форум на Дюкан

Публикувано на 04/01/2012 в 13:58

болки

Здравейте и най-добри пожелания 2012 г. на всички протеини.

На 50 години съм и съм загубил около 31 килограма и в момента съм във фаза на консолидация.

От края на юли опашната кост ме боли (без да съм паднал или нещо друго) Болката е все по-силна и става все по-непоносима, докато работя в офис. Моят физиотерапевт ми казва, че защото съм отслабнал много и костта вече не е заобиколена от мазнини, както преди. Направих рентген, който не даде абсолютно нищо. Всъщност има точка на удар, която боли ужасно, но болката излъчва наоколо. Някой от вас имал ли е този проблем? Благодаря ти за помощта.

Публикувано на 01.04.2012 г. в 14:06

здравей, nanouk, и аз имах този проблем това лято! Обикновено работя изправен, но на почивка. безделието задължава. след няколко дни не можах да седна, защото ме боли опашната кост ! още задните части за възглавница. Също така загубих почти 30 килограма и единственото решение е да изграждам мускули за укрепване на глутеусите. ходете, плувайте, бягайте, спортувайте. поздравления за загубата ви !

Профилът на този потребител е частен. Той не желае да съобщава своята крива и своите измервания.

Тази публикация е изтрита от нейния автор.