Болки в кръста - Причини, лечение и управление на болки в кръста
Нещо ново за облекчаване на хроничната болка в кръста ?
Лечебни растения при болки в гърба
Ограничение: французите имат гръб !
Знайте причините за болки в кръста, за да живеете по-добре с тях
Ами ако спа лечението беше средство за облекчаване на болки в кръста ?
Скоро нова терапия за болки в кръста ?!
Болка в кръста, свързана с работата
Значителна мускулна маса, но без гъвкавост зад гръбначния стълб.
Силови работници: Мускулен дисбаланс
Повторението на повдигането на товара при тези професионалисти развива мускулните маси на багажника и долните крайници.
С течение на времето това развитие често е небалансирано. Мускулатурата се държи от двете страни на колоната като обвивките, които стабилизират мачтата. Многократните усилия за повдигане на товара и особено за неговото стабилизиране поставят големи изисквания към тази мускулатура.
Зад гръбначния стълб мускулите растат, губейки еластичност, сякаш се скъсяват. Той има тенденция да възпрепятства подвижността на багажника, когато се навежда напред.
