Болести Полезни, разбираеми, практически отговори на ключови въпроси
Пиша за болести, които са малко свързани със здравето, по-скоро загрижени за качеството на живот.
Мирис на уста
Лошият метаболизъм може да бъде резултат от лошо хранене. Устната хигиена е важна, но не и изключителна. Не използвайте сериозна антибактериална паста за зъби и вода за уста, защото тогава бактериите, които попадат в устата и гърлото ни, могат да се размножават по-лесно в стерилна земя, да не говорим за гъбички. Странно силна миризма в устата, която може да се усети отдалеч, може да означава гъбична инфекция.
Използвайте паста за зъби ксилитол, която е естествен подсладител, който бактериите не могат да използват и дори може да умре от него. Не използвайте алкохолна вода за уста, избягвайте триклозан както в пастата за зъби, така и в водата за уста. Естествените избелващи (на кислород) пасти за зъби също са малко антибактериални, така че са подходящи. Пазете се от избелващи пасти за зъби, съдържащи сода за хляб (понякога се пишат само като бикарбонат или натриев бикарбонат), тъй като тя е много силна корозия. Опитах много марки, почти винаги има 5-6 разновидности у дома. Напоследък италианските пасти за зъби стават все по-чести. Dm също има доста добри собствени марки. Миене на зъбите поне два пъти на ден с паста за зъби, различна от тази на сутринта.
Следващата стъпка, която може да причини силна миризма в устата, е неправилната функция на червата. Опитайте се да пиете много течности, ниско съдържание на кофеин, приемайте по една капсула протексин (вж. Лекарства) на всеки 3-4 дни, много млечни продукти, мляко, кисело мляко. Нека си лягаме навреме на вечер и сутрин по едно и също време. Ако е необходимо, понякога пийте лавандула или дайте абсурден сенат (вижте и двете под Билки). Един пропуснат ден може да бъде проблем, но ако се случи, трябва да ядем по-често този ден, да ядем много, защото миризмата, идваща от „червата“, ще премине по-рано през празния стомах.
Ако има инфекция в храносмилателната ни система, тя също може да мирише отново, тук гъбичните инфекции са доста чести. Нередовното хранене, честото гладуване (пропускане на закуска, обяд) или яденето на богата на въглехидрати стена вместо хранене ще доставят хранителни вещества в чревния тракт, които бактериите и гъбичките веднага ще ударят. Те използват захари, те се размножават. Неслучайно това подхранва и инфекции с Candida, а диетата Candida е точно това, което черпи въглехидрати. Не яжте кефир (изобщо!) И самото кисело мляко на гладно. Срещу инфекции препоръчвам възстановяването на естествената чревна флора, мултикултурните кисели млека като част от смесената диета, но най-вече протексин, в този случай дори ежедневно. Ако искаме да напишем нещо, вече ще е по-трудно, в случай на бактерии антибиотиците са ефективни, но те могат да причинят разпространението на гъбички. Има лекарства срещу гъбички, те са ефективни, но за това също трябва да променим диетата си - ниско съдържание на захар.
Есенни косми, посивяване
Проблемът възниква главно, когато доста бавно все повече косми губят тъмния си цвят и стават напълно бели (прозрачни). В повечето случаи комбинацията от бяла и оригинална коса дава все по-посивяващ цвят на косата. Въпреки това можем да различим предимно напълно безцветни и оригинални цветни косми.
Цветът на кожата и косата се придава от естествена боя, меланин. Един вид меланин дава ниска концентрация на руса, по-голямо количество червено, друг вид кафяво и доста висока концентрация на черно. Причината за промяната на цвета е водороден прекис. Тялото има адекватна система за разграждане на водородния прекис до определена възраст. Това съединение, добре познато на дамите като средство за избелване, реагира с оцветител, наречен меланин, който образува цвета на косата, кожата и т.н., за да стане безцветен. Ако тялото правилно премахне пероксида, който също се образува по време на нормалните жизнени процеси, оригиналният цвят на косата ще бъде запазен. Ако обаче водородният пероксид, произведен в тялото, присъства в по-висока концентрация от необходимата или ако може да реагира по-лесно с боята на тялото, това може да доведе до избледняване на цвета на косата.