Болести на нервната система
Неврастения
Много хора страдат от неврастения, както и вегетативно-съдова дистония. При това заболяване физиотерапевтичното лечение е от голямо значение. И преди всичко водни процедури и въздушни бани. Баните за крака работят добре в течаща вода, която е лесна за изпълнение в банята. Намалявайте температурата на водата постепенно. Контрастните вани са много полезни, като се редуват топли, хладни и студени обливания. През нощта се препоръчват студени вани за крака, последвани от триене на краката със суха кърпа.
При неврастения пациентите често се оплакват от главоболие. Полезни вани за крака със студена или хладна вода, ходене във водата на такава вана. В този случай трябва да излеете студена вода на краката си. Но най-добре е да използвате контрастни вани, като редувате студена и много топла вода. Веднага след като тези термични и механични стимули (механичните стимули се постигат чрез енергично триене) правят краката зачервени и горещи, лицето става бледо и главоболието обикновено изчезва. По същия начин работи и вана за сядане с температура на водата 10-12 ° C. Продължителността на такава процедура е до три минути. Пянестите сапунени вани също са много полезни.
При безсъние, което е характерно за много страдащи от неврастения, е показано самомасаж и вземане на топла обща баня (28-30 ° C) през нощта в продължение на половин час. Или, непосредствено преди лягане, направете седяща баня (12-16 ° C) в продължение на четири минути.
Ако пациентът често се събужда, той трябва да постави седящата преносима вана близо до леглото и да седне в нея за три минути. Излезте от него, без да избърсвате, оставяйки тялото да изсъхне от топлината на леглото. Обикновено след това, добре покрит с одеяло, пациентът заспива.
Ако такива бани не дават желания резултат, тогава можете да използвате въздушни бани, тъй като умереното излагане на хладен въздух има успокояващ ефект върху нервната система. Вземете въздушна баня, докато се събличате гол.
През деня са подходящи къси къпи за сядане, за предпочитане студени (20-15 ° C). Продължителността на процедурата е три минути.
Аеро-ароматните бани също ще бъдат полезни за страдащите от неврастения, за които се препоръчва да засадите някои ароматни цветя или други растения във вашия фитоъгъл, чиято приятна миризма има положителен ефект върху пациента. Аерофитотерапията се счита за ефективна при лечението на неврастения от древни времена.
Разбира се, трябва да провеждате възстановителни терапевтични упражнения всеки ден на чист и чист въздух (на балкона, верандата). Традиционната медицина за неврастения предлага следните рецепти:
Божур избягва. Пригответе запарката: изсипете една чаена лъжичка сухи корени с половин литър вряща вода, оставете за около час на топло място, след това прецедете. Вземете супена лъжица няколко пъти на ден двадесет минути преди хранене.
Валериана лекарствена. Пригответе запарката: настоявайте десет грама сух счукан корен в триста милилитра вряща вода за поне четири часа. Трябва да приемате три супени лъжици три пъти на ден.
Краставица билка. Тази билка отдавна се нарича билка, която разсмива душата. Пригответе запарката: изсипете една супена лъжица предварително нарязани суровини с чаша вряща вода, оставете поне час, след това прецедете. Вземете половин чаша три пъти на ден. Тези рецепти са показани при нервна възбуда.
В случай на нервно изтощение лечителите препоръчват следното лекарство: изсипете три супени лъжици от капката на лекарството с половин литър вряща вода (със захар) и оставете за половин час. Пийте като чай преди хранене. Дневна доза - половин литър.
Жените са по-склонни да страдат от това заболяване. Характеризира се с пароксизмално, главно едностранно главоболие с различна интензивност, продължителност и честота, което е придружено от вегетативни нарушения.
Мигренозното главоболие обикновено се локализира в фронтотемпоралната област, главно от едната страна, има пулсиращ характер. При много пациенти главоболието се придружава от гадене и повръщане. Типични са нарушенията на съдовия тонус: ръцете и краката стават студени, цветът на лицето се променя (обикновено бледност) и се наблюдава зачервяване на очните ябълки. Характерни са и симптоми като втрисане, сънливост, често уриниране, липса на апетит, силна слабост.