Богати на въглехидрати диети

Алмадиета

6 ябълки на ден, бързо консумираща, богата на фибри, но дефицитна диета, екстремна, подходяща за краткосрочен план.

богати

Лечение на Шрот

Много хляб, вино, сухи кифлички, ориз. Оризова диета: Само ориз; добър насищащ ефект, дехидратация, монотонен.

Пшеничната крупа лекува

Три пъти на ден грис; не само монотонен, но и безвкусен.

Богата на въглехидрати, 1000-кал, диета Менде

Относително много хляб и картофи, малко колбаси, месо и яйца. 60% въглехидратно съотношение, 45% от което е ръжен хляб. Изпитана, ценна диета.

Диета от Бевърли Хилс (BHD)

Плодове само за 6 седмици, след това плодове сутрин, въглехидрати само по обяд (напр. Юфка или хляб) и протеини (риба и месо) за вечеря.

Може да се интересувате и от тези статии:

12 филийки хляб диета

Западноевропейски, съобщава и един от нашите вестници. Трябва да ядете 12 филийки хляб всеки ден, в допълнение към всичко, което можете да ядете, освен сладкиши. Задължително е да ядете шест хранения, обещават да свалят 1/2 кг седмично. Непрофесионална диета. 6 филийки кафяв хляб на ден е по-приемливо.

Хлябна диета

От Гисен, Австрия, където ок. Съществуват 150 вида хляб в широко разпространена диета, която също се разпространява в пресата. Обещава да отслабнете с 8 кг за четири седмици. 1400 калории на ден, половината от които трябва да се консумират в хляб (около 25 dkg) с месо, сирене и извара. Не е едностранна диета, тя също така понижава холестерола, има добър насищащ ефект. Хранене пет пъти на ден.

Pritkin диета

Диета, близка до вегетарианската храна, която е разпространена предимно в Съединените щати. Може да се консумират храни от растителен произход, основани на консумацията на сурови или задушени зеленчуци и зеленчуци, но също така и определени ограничени количества храни от животински произход. Освен това един или два dkg месо и сирене или малко мляко са част от диетата, но те са по-скоро за подправка. Диета с дефицит на протеини.