Бодибилдинг, какво точно представлява Себастиен Дубусе, блог мускулатураfitnesspassion -

от Sébastien Dubusse - 12 март 2016 г., 16:21 ч. - Категории: # ДА ЗНАЕТЕ

какво

Здравей и добре дошъл !:-)

Заглавие 1 .

Какво е културизъм ?


Наричан още бодибилдинг, той се състои от извайване на тялото ви чрез използване на допълнителни съпротивления, но също така и използване на собственото ви телесно тегло.

Това е самостоятелна спортна дейност, насочена към развиване на мускулна сила чрез увеличаване на мускулната маса чрез многократни физически усилия, серии, изпълнявани за всяка мускулна група.

Това е труден спорт, който изисква много строгост, както по отношение на тренировките, така и диетични !

Дял 2 .

Моето мнение по въпроса.


Аз лично смятам, че сега той е по-широко известен на широката общественост, отколкото преди няколко десетилетия и по-специално откакто Интернет стартира.

Но понякога се възприема лошо, тъй като често се счита за>.


Накратко, когато говоря за това около себе си, бързо забелязвам, че често се сравнява с конкурентите на високо ниво, ясно е, че това не може да бъде по вкуса на всеки, но трябва да признаем, че „за постигането на такива нива е необходима изключителна смелост мускулно развитие !