Блокиране на въглехидрати
Оставете ежедневието зад себе си
Постигайте целите си здравословно
Дългосрочно изграждане на мускули
- Продукти
- Отслабнете
- Замяна на хранене
- Диетични ястия
- Протеинови шейкове
- Отслабване без лактоза
- решетки
- Блокери на въглехидрати
- Диета с ниско съдържание на въглехидрати
- насищане
- Изгаряне на мазнини
- Естествена храна
- здраве
- съставки
- Марки
- Цели на обучението
- спорт
- Магазин Мюнхен
Блокери на въглехидрати - Увеличете успеха на диетата си
„Дебелът е коренът на всяко зло“. Мазнините всъщност имат два пъти повече Калории като въглехидрати. Скоро обаче се осъзна това въглехидрати също играят ключова роля в диетата.
Каква роля играят въглехидратите?
въглехидрати са основният източник на енергия за човешкото тяло, т.е. последният първо ги използва за осигуряване на енергия. Скитай се след ядене въглехидрати първо под формата на гликоген Съхранение на въглехидрати Черният дроб. Когато запасите са пълни, излишният гликоген се транспортира до мастните клетки и се съхранява там за трудни моменти: Напълняваме. Струва си да се спомене също, че усвояването на Въглехидрати задейства производството на инсулин. Една от целите на инсулина е мастните клетки да абсорбират излишъка Въглехидрати да стане възприемчив, така че да се съхранява точно това въглехидрати може да се осъществи по-бързо. По този начин естественият механизъм става враг на всеки, който иска да отслабне.
Как действат блокерите на въглехидрати?
Блокери на въглехидрати съдържат най-вече фазеолин, резервен протеин на много видове боб (особено боб). Резервните протеини служат на покълващото растение като Доставчик на протеин. В човешкото тяло обаче те правят нещо съвсем различно. Фазеолинът блокира активността на храносмилателния ензим алфа-амилаза. Самата амилаза е отговорна за разграждането Въглехидратни вериги отговорен за това Прием на въглехидрати за да активирате. Блокирането на ензима алфа-амилаза означава едновременно намалено Прием на въглехидрати (до 40% от средното хранене), тъй като въглехидратните вериги вече не могат да бъдат разградени и следователно се екскретират неразградени.
Заключение
Следователно фазеолинът може да бъде мощен инструмент за диети, за да опита диетата. Въпреки това, едно нещо никога не трябва да се забравя: добавките с фазеолин също са само Хранителни добавки. Това означава, че оптимален ефект може да се развие само ако останалата част от диетата е правилна.
Забележка: Алергичните с алергия към бобови растения определено трябва да се въздържат от приема на тези продукти! Освен това, обърнете внимание на препоръките на производителя за употреба.
Блокери на въглехидрати - Увеличете успеха си в диетата
„Дебелът е коренът на всяко зло.“ - нещо подобно или нещо подобно често се казваше в миналото, когато ставаше въпрос за успешно отслабване. Мазнините всъщност имат два пъти повече Калории като въглехидрати. Скоро обаче се осъзна това въглехидрати също играят ключова роля в диетата.
Каква роля играят въглехидратите?
въглехидрати са основният източник на енергия за човешкото тяло, т.е. последният първоначално ги използва за осигуряване на енергия. Скитай се след ядене въглехидрати първо под формата на гликоген Съхранение на въглехидрати Черният дроб. Когато запасите са пълни, излишният гликоген се транспортира до мастните клетки и се съхранява там за трудни моменти: Напълняваме. Струва си да се спомене също, че усвояването на Въглехидрати задейства производството на инсулин. Една от целите на инсулина е мастните клетки да абсорбират излишъка Въглехидрати да стане възприемчив, така че да се съхранява точно това въглехидрати може да се осъществи по-бързо. По този начин естественият механизъм става враг на всеки, който иска да отслабне.
Как действат блокерите на въглехидрати?
Блокери на въглехидрати съдържат най-вече фазеолин, резервен протеин на много видове боб (особено боб). Резервните протеини служат на покълващото растение като Доставчик на протеин. В човешкото тяло обаче те правят нещо съвсем различно. Фазеолинът блокира активността на храносмилателния ензим алфа-амилаза. Самата амилаза е отговорна за разграждането Въглехидратни вериги отговорен за това Прием на въглехидрати за да активирате. Блокирането на ензима алфа-амилаза означава едновременно намалено Прием на въглехидрати (до 40% от средното хранене), тъй като въглехидратните вериги вече не могат да бъдат разградени и следователно се екскретират неразградени.
Заключение
Следователно фазеолинът може да бъде мощен инструмент за диетите, за да помогне на диетата по пътя му. Въпреки това, едно нещо никога не трябва да се забравя: добавките с фазеолин също са само Хранителни добавки. Това означава, че оптимален ефект може да се развие само ако останалата част от диетата е правилна.
Забележка: Алергичните с алергия към бобови растения определено не трябва да използват тези продукти! В противен случай, моля, обърнете внимание на препоръките на производителя за употреба.