Блогът на ъгъла на шпорите измъчва Център за хармония
Шпората може да има две форми. Едната е плантарната шпора, която се образува в плантарната част на петата, а именно при адхезията на петата на костта на лентата на плантарната фасция. Другата е полярната шпора, която може да се образува в ъгъла на ъгъла при сцеплението на ахилесовото сухожилие.
Болестта на шпорите всъщност се причинява от претоварване на плантарната плоча или плантарните мускули или ахилесовото сухожилие. Поради прекомерното напрежение на мускулите, мускулът се десетки, когато те се прилепват към петата кост, а това също напрежение и дразни надкостницата, която покрива петата кост. И ако това напрежение и възпаление продължават дълго време, тогава механизмът за самозащита на организма се опитва да направи възпалената област по-устойчива, като увеличава варовито отлагане и шпори, подобно на шип.
Ако има постоянно напрежение и възпаление в плантарната част, тогава можем да говорим за плантарна шпора, а ако за адхезия на ахилесовото сухожилие, тогава можем да говорим за полярна шпора. Коя шпора причинява болка в ходилата ви?
Само този налеп, подобен на шип, обикновено не причинява болка. Ако обаче сте под натиск, например когато претегляте стъпалото на ходилото си по време на ходене, или ако полярното натрупване е изтласкано от кората на обувката ви, това със сигурност може да причини повече или по-малко болка. Също така не е необичайно да се чувствате тъпи и след това все повече и повече болка с всяка стъпка.
Първоначално тази болка се появява само поради възпаление на перитонеума. Ако, от друга страна, това възпаление или причината за възпалението не бъдат елиминирани, ще се получи отлагане, което със сигурност е по-трудно да се направи безболезнено.
Кои са най-честите причини за поява на шпорна болест?
Шпорите са много често срещан болезнен проблем, тъй като проучванията показват, че всеки десети човек се бори с повече или по-малко болка в петите. Шпората на петата е много по-често срещана от петата, а болките в петата също са по-чести при жените. Това обикновено се дължи на модерните, но изключително неудобни обувки с високи или само ниски токчета или обувки без ток, които носят.
Не трябва обаче всичко да се носи на обувката, тъй като прекомерното използване на подметката също може да доведе до образуване на шпората. Това заплашва главно тези, които вършат работа на място или постоянно използват краката и петите си поради редовни спортове.
Въпреки това, освен неправилно износване на обувките, може да има и други причини за образуването на шпората.
Една от най-честите причини е спускането на свода на стъпалото, гъското краче, което променя статиката на стъпалото и без подходяща опора не само ще откриете, че сте напълно уморени до вечерта, но и че сплесканата подметна плоча разтягане и напрежение дразни надкостницата в точката на прилепване на петата на връзката на плантарната фасция. Това от своя страна е директен път към образуването на варовити отлагания при продължително възпаление.
Друг важен рисков фактор е наднорменото тегло, което се практикува от около две трети от населението на Унгария. Със сигурност трябва да кажем, че двама на всеки трима души носят повече или по-малко наднормено тегло с краката си, а това със сигурност не е благоприятно и за облекчаване на болката в петата.