Блог на сурова храна на Gitta Лещен зародиш
Бих искал да запозная читателите с прекрасния свят на живата храна. Разнообразна, привличаща вниманието и апетитна вкусна храна само от растения, без печене или готвене!
Четвъртък, 3 януари 2013 г.
Лечен зародиш
Приготвихте леща на Нова година?
Аз също готвих за семейството и покълнах с малка шепа. Това бяха 2 супени лъжици семена и кълновете израснаха от купата, в която покълнаха, размножиха се!
Лечебният зародиш е много здрав, знаете ли, че лечебните ефекти на микробите са открити в древни времена? Микробите са пълни с минерали, витамини, фибри, растителни протеини и ненаситени мастни киселини, както и ензими.Противовъзпалителни, отлични подобрители на костите и помагат за производството на съдов холестерол. Леченият зародиш е пълен с ценни аминокиселини, отличен усилвател на зъбите и имунната система.
И не на последно място, според традицията, всеки, който яде леща на Нова година, ще има много пари.:)
Има много начини да го направите, просто не го правете! Не гответе леща кълнове!