Блог на центъра за подагра срещу чая
Подаграта е метаболитно заболяване, което боли в ставите. Това повишава нивото на пикочна киселина в кръвта. Това повишено ниво на пикочна киселина е опасно, тъй като пикочната киселина се отлага в ставите. А именно под формата на соли и това причинява възпаление.
При лечението на пристъпи на подагра, основната цел е да се ограничи възпалението в болезнената става и да се намали болката. Разбира се, в случай на тежък припадък или силна болка, се нуждаете от незабавно облекчаване на болката. Затова Вашият лекар ще Ви предпише болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства.
Това лекарство ще ви е необходимо, за да облекчите болката си. Тези лекарства обаче могат да имат и сериозни странични ефекти. Примерите за такива нежелани реакции включват главоболие, замаяност или гадене. Ето защо, внимавайте, когато приемате лекарства по-късно.
Много по-добре е да се опитате да предотвратите поредната атака на подагра без странични ефекти след преминаване на болката, което няма да причини гадене, световъртеж или дори главоболие.
За да се предотврати връщането на пристъп на подагра, често е достатъчно просто да промените начина си на живот и диета. Добре добре, но как, може да помислите правилно.
- Високите нива на пикочна киселина се причиняват от богато на пурини хранене. Ето защо си струва да избягвате храни, богати на пурини, богати на протеини.
- Определено трябва да намалите консумацията на месо, особено червено месо и мазнини. Избягвайте консумацията на карантия.
- Може да искате да преминете към ядене на храни, богати на витамини.
- Също така помага много да се пият повече течности, като същевременно се избягват алкохолни напитки.
Имайте предвид обаче, че консумацията на богати на пурини храни трябва да бъде намалена по време на подагрена диета, а не при твърда диета.
- Това е така, защото ако вашата диета е твърде строга, свързаното с нея гладуване също може да доведе до повишаване на нивата на пикочна киселина. Това от своя страна увеличава риска от развитие на подагрова атака.
- Яденето на твърде много обаче също може да доведе до повишаване нивата на пикочна киселина. Преяждането е особено опасно, ако дори е свързано с консумация на алкохол.