Блог - GymBeam Blog

  • Хранителни добавки
  • Упражнения и тренировки
  • Фитнес рецепти
  • Как да отслабнете
  • Диета и здравословен начин на живот
  • Други
  • Фитнес калкулатор

блог

Какво е BMI калкулатор и изобщо надежден?

ИТМ или индекс на телесна маса, използвани за определяне на здравния риск от затлъстяване. Резултатът от ИТМ обаче не е надежден за спортистите

Видове брашно - техните разлики, употреба, хранителни стойности и ползи

Прочетете кои брашна познаваме и кои ползи и с кой хранителен профил могат да се гордеят. Намерете разликата между пшенично, тапиока, бадемово или бананово брашно.

L-цитрулин и всичко, което трябва да знаете за него

L-цитрулинът увеличава енергията, изгаря мазнините и подобрява кръвното налягане. Проучванията показват, че това е по-активно вещество от L-аргинин.

Витамин К2: неизвестен витамин с редица положителни ефекти върху здравето

Витамин К забавя стареенето и има положителен ефект върху здравето на костите и сърдечно-съдовата система. Разберете какви са ползите.

Фитнес рецепта: овесена торта с ябълки и фъстъчено масло

Опитайте тази рецепта за овесени питки с ябълки, протеини и фъстъчено масло. Насладете се на обкръжението и вкусовите си рецептори.

Фитнес рецепта: 3-битов десерт с карамелен пудинг и кваркова глазура

Трябва да опитате тази вкусна 3-битова десертна фитнес рецепта. Комбинацията от карамелен пудинг и пълнеж от кварки придава усмивка на всяко лице.

11 най-ефективни упражнения с фитнес топка за основно обучение

Искате ли да укрепите корема си? Фитнес топките са идеални за това и вие също ще се забавлявате с тях. Прочетете 11 Ефективни упражнения за оформяне на корема.

Фитнес рецепта: Кокосов чийзкейк с високо съдържание на протеини

Протеинов чийзкейк с малини и кокос е проста рецепта за фитнес. Този здравословен десерт е с високо съдържание на протеини и има интензивен вкус.

Фитнес рецепта: торта с маково семе с вишни и порция протеин

Фитнес рецепта за овесена каша с торта с богати на протеини вишни. Този вкусен маков десерт ще зарадва много членове на вашето семейство.

Фитнес рецепта: веган трюфели с фъстъчено масло

Опитайте фитнес рецепта за невероятни вегански трюфели с фъстъчено масло. Ще ви зарадва със своя отличен вкус, лекота на приготвяне и ниско съдържание на въглехидрати.

информация

  • Контакти
  • Правила и условия
  • поверителност
  • Процедура за рекламации
  • Търговия на едро
  • Присъединете се към нашия екип
  • често задавани въпроси

Последвай ни

Качество одобрено

Информация за връзка

Адрес:
GymBeam,
Ул. Гартенфелдер 1,
13599 Берлин-Гартенфелд,
Германия
Телефон:
+4932 211 122 055 (Германия)

Работни дни/часове:
Понеделник-петък/9:00 ч. - 18:00 ч
Работни дни/часове:
Събота/10:00 - 17:00