Блог

начина живот

НЕ СЪДЪРЖАЩА ЗАХАР ИЛИ ДОБАВЕНА ЗАХАР ...

Два термина, които могат да се срещат ежедневно, особено от диабетици, инсулинова резистентност и поддръжници на здравословното хранене. На първо четене няма голяма разлика между тях. Може би дори за секунда. Може би ще го прескочим, може би няма да му отдадем голямо значение и дори ще се радваме, ако захарта или нейните „псевдоними“ не са на първо, второ място или някъде в списъка на съставки. […]

Захар и неговите нюанси

Вече писах в предишен пост за вредното въздействие на захарта и споменах колко захар има във всичко, не малко количество, за което дори не бихме се замислили. Но как да ги избегнем ефективно? Най-простият отговор на това би бил да прочетете списъка на съставките. Всъщност това е решението, но има безброй имена за захар в хранителната индустрия, термини, които [...]

Важен стълб за промяна в начина на живот - или избягване на „бялата смърт“.

Унгарците консумират средно десет дека захари на ден, което възлиза на 35 кг на човек годишно. Рафинираната бяла захар има съдържание на захар 95%, чиято обработка поставя огромна тежест върху тялото ни. Той уврежда черния дроб и нервните клетки, причинява храносмилателни проблеми и повишена раздразнителност. Той играе основна роля в развитието на диабет, тъй като натоварва толкова много клетките на панкреаса, които са отговорни за производството на инсулин, [...]

Политическа програма = Подкрепа

Има доста уебсайтове, които са органични, вегански, без глутен, без лактоза, палео и т.н. те продават храна. Вие също сте на мястото си, тъй като има търсене за това, нищо не доказва това по-добре от процента на значително повишени хранителни алергии през последните години. Независимо дали става въпрос за някакво заболяване и тук изброявам диабетиците, живеещи в по-високи пропорции, устойчиви на инсулин, дела на наднорменото тегло в Унгария, [...]

Промяна на политиката и начина на живот

Има няколко причини да се прибегне до промяна в начина на живот и ние казваме, че трябва. Загубата на тегло определено е една от най-честите причини. В отговор обаче мнозина биха намалили диетите или диетите по-рано. Много диети и модни лудости излязоха наяве. Те не само ще доведат до резултати в дългосрочен план, но дори могат да навредят на вашето здраве. Диетите са удивително екстремни, които е трудно да се спазват, [...]

Директива без захар

Безспорен факт е, че ако искаме да живеем здравословно, захарта, включително скритите захари, тъй като много голяма част от готовите ястия съдържат глюкозо-фруктозен сироп, не може да бъде елемент от нашата диета. Студени разфасовки, смутита, плодови кисели млека, конфитюри, но понякога дори мирелитни рибни пръчици се правят със захар. Нашите ястия са пълни със захар или лесно се превръщат в [...]

Търсене на продукт

Търсене…

Изберете първо категория!

  • Основни храни (24)
  • Масла, маслодайни семена (73)
    • Сушилни материали (25)
    • Маслени семена (48)
  • Семена, растителни семена (17)
  • Шоколади, бонбони, дъвки (158)
    • Шоколадови бонбони (101)
    • бонбони (39)
    • дъвка (18)
  • Подсладители (54)
    • други подсладители (7)
    • еритритол (11)
    • смеси (13)
    • стевия (11)
    • ксилитол (12)
  • Други (0)
  • Хранителни добавки (16)
  • Подправки (215)
    • основни подправки (84)
    • подправки (17)
    • смеси за подправки (89)
    • сол (25)
  • Напитки (77)
    • минерални води (10)
    • сокове (12)
    • напитки на прах (16)
    • Ароматизирани води (3)
    • билкови напитки (6)
    • Безалкохолни напитки, сиропи (21)
    • зеленчукови сокове (9)
  • Хляб и хлебни изделия (8)