Българският пипер съдържа калории

пипер

Малцина знаят, че всичкият прекрасен български пипер идва от Централна Америка, където се отглежда като многогодишно растение. По-близо на север пиперът е едногодишно растение. Защо този грах започна за българите и къде е връзката с България - никой не знае. Българският пипер е много популярен в нашите региони. Той има необичаен вкус, може да се комбинира добре с други продукти, а в няколко, под каквато и да е форма не сме подготвени, той също така дава вкусен вкус и аромат. Чушките могат да се консумират само за да можете да ги нарежете на салати, печени, варете, яхния, тъй като всяко лечение остава вкусно и здравословно.

Българският пипер, с калорично съдържание 20-30 kcal на 100 грама, е отличен елемент от диетата. Освен това сладките чушки съдържат огромно количество витамини като E, A, F, K, N, C, витамини от група В и витамин С. Също така, чушките се гордеят с наличието на фибри и протеини, въглехидрати и минерали като, калий, калций, цинк, магнезий, желязо, манган и др.

Какво е калоричното съдържание на българския червен пипер?