Благодаря - Диетично, здравословно хранене

Уважаеми д-р Ágnes Farkas!

благодаря

Висока съм сто седемдесет и пет см и в момента 42 кг. Готвя всеки ден, защото живея във връзка и готвя за двойката си всеки ден, но обикновено не ям от нея. Всъщност все още трябва да изясня, че искам да кача килограми. Все още броим калории, най-големият ми страх е, че ще ставам веднъж сутрин и ще бъда с 10 килограма по-тежък и кльощав и цената няма да ми покаже ребрата. От друга страна, страхувам се, че косата ми ще започне да пада или получа някакъв вид рак. Бил съм на кръвен тест и благодарение на рая всичко е наред. Панталоните ми и искрено се радвах той да ме закачи. Искам да ям чипс, но не смея, защото се страхувам, че напълнявам Искам да ям лютичета, но и аз не смея. В наши дни правя ужасни неща, дъвча храна и след това я изплювам и дори не случайно поглъщам зрънце от нея, просто ми липсва този моментен вкус. Тогава нещо ще ви накара да се чувствате сити, въпреки че няма да го преглътна и тогава вече не искам нищо.

Е, толкова е получил през последната седмица.