Бюлетин - Опознайте; k нагоре топлинния удар; т; и слънцето; r; st!
Топлинният удар се причинява най-вече от интензивна физическа активност при висока температура, на открито, като работа или продължителни спортове. При това състояние много висока телесна температура (над 40,5 градуса) може да увреди клетките и центъра за терморегулация. При липса на подходящо лечение може да се развие сериозно, животозастрашаващо състояние. За да получим слънчево изгаряне, просто трябва да прекарваме по няколко часа на ден с непокрита глава. В този случай главата ни прегрява, поради което възпалението на мозъчните обвивки - което, за щастие - в повечето случаи на слънчев удар - е придружено от лека степен - подуване, воднисти.
НА слънчев удар
Помислете за това, ако започнем да ви се вие свят, гадене, главоболие, слабост или треперене. Лицето ни може да се зачерви и кожата ни да изгори. Слънчевото изгаряне може дори да доведе до припадък, така че е много важно да се предотврати това състояние. Ако забележите, че нещо друго се срутва, обадете се на линейка и заведете пациента в хладно, сенчесто помещение. Легнете, пийте течност с лъжица, обвийте челото си, охладете крайниците си.
Не прекарвайте твърде много време в парещия ден или ако не можете да избегнете това, носете прохладна шапка или шапка. Пийте много вода, избягвайте кофеиновите напитки, усилените упражнения. Във всички случаи децата са защитени със слънцезащитен крем и дишаща капачка, която покрива и задната част на врата. Ако забележите тези симптоми при дете, не забравяйте да ги покажете на лекар!