Бюлетин на НЛП, Подобряване на методите на преподаване с използване на психологически техники като пример
Една от неуспешните стратегии, която пречи на фехтовачите да постигнат положителни резултати в обучението и като следствие в състезателните процеси, е неефективното поведение.
Треньорите често стигат до извода, че подобно поведение на спортист не е нищо повече от проява на определени качества на неговия характер и те приемат това качество като неизбежна реалност, без дори да се опитват да го коригират. Например раздразнителност, агресивност, нестабилни реакции, несигурност, т.е. всяко неуспешно поведение, демонстрирано от спортист по време на тренировка.
Какво стои зад всичко това? Неефективно поведение първоначално възниква при реакциите на спортиста, в неговото състояние. Тази връзка е неразривна. Често неефективното състояние, което спортистът развива по време на тренировка, е видимо за треньора. Следователно това състояние явно влияе върху резултатите от упражненията, изпълнявани от спортиста, върху успеха на уменията, върху които работи. Това от своя страна влияе върху израстването на спортист като професионалист и неговите резултати в състезателна дейност. Предложеният метод за справяне с неефективни състояния и поведение на фехтовачи се основава на модели и техники на невро-лингвистичното програмиране (НЛП). Всеки треньор и психолог избира свой метод за работа със спортист. Основната задача, която стои пред мен като психолог, е да предложа достъпна и практична технология, която спортист или треньор може самостоятелно да използва.
Първият изследовател, който обърна внимание на постоянно повтарящото се поведение, както знаете, беше И.П. Павлов. Въз основа на изследванията на рефлекторната дъга, описани от него, основателите на НЛП започнаха да изучават външните прояви на този процес и да търсят практическо приложение на подобен феномен. Появи се терминът „закотвяне“, който представлява процес на изучаване на стимул, който влияе върху реакцията на човек (състояние, опит). Основният елемент на прогреса на НЛП е желанието за ефективна промяна на отрицателни котви, неефективни състояния, които влияят на поведението.
Друг пример: състоянието на фехтовач No2 в началото на съвместната работа в спаринг винаги е било придружено от апатия и пасивност. Естествено, резултатите от работата бяха незадоволителни. Състезателят прие този момент в своята дейност като своя особеност и се опита да се адаптира към състоянието на „бавно загряващата финландска печка“. Анализът разкри, че моделът на поведение остава в състезанието. Особеност беше, че в екстремна ситуация държавата се прояви като неспособност да се концентрира върху определен противник. И тогава, точно както при обучението, вече с увеличаване на бойните срещи (обикновено третата битка), започна необходимото работно състояние и поведение.
Друг пример: фехтовач №3, когато прави тласък в близък бой, не го довежда до края и по този начин винаги „дава“ точки на опонента си. Анализът на ситуацията доведе до идентифициране на подобни ситуации в други жизненоважни контексти (семейство, обучение, взаимоотношения, проекти, работни ситуации и др.). И тук спортистът остави последните стъпки преди финала недовършени, престана да контролира резултата или прехвърли отговорността.