Бюлетин - Doh; nyz; с; s t; напр .; lkoz; с

Пушачите са по-изложени на сърдечно-съдови и ракови заболявания. Най-доброто нещо, което да посъветвате пушач, е да се откаже от пушенето, но ако това не помогне, е добра идея да намалите повечето рискове, като промените диетата си.

Стресиращият начин на живот, неправилното хранене, наситените мастни киселини, солта и алкохолът допълнително увеличават риска от развитие на сериозни заболявания. Няма диета, която да компенсира напълно вредните ефекти от тютюнопушенето, но тези рискове могат да бъдат намалени.